• MASAJ'S TIP

  Under Masaj Çeşitleri
  27 Eylül

   

  Halkımız sağlık fizyoterapi voroje masaj yer gurur duymaktadır ölçer. Masaj çeşitli durumlarda başvurulan oldu: ağrı, organ korunması rahatlatmak için ve oyun ritmi bozulması, faaliyet hızlandırmak için. Tabii ki, yaygın olarak masaj çeşitli gerekiyordu kullanılır. Gerçekten de, bir tüy (ve bazen gerçekten tüy) ve bazen stiprokai yumruk ya da avuç içi etek HDD veya derin gnaiboma gibi, zar zor, nazik bir braukoma oldu. Serin veya soğuk Masažuota ılık veya sıcak, ılık ya da sıcak, (o oda sıcaklığında, söylenir) ve masažuota. Masažuota elle veya bir kuru yağlayıcı, sıska ya da yağ, yağ veya sıvı don yağı hafifçe firmadır. Sadece kombinasyon fiziksel veya kimyasal etkiler faaliyet Masažuota el saf ve yumuşak veya sert braukikliais. Sadece iyi bilgili dışarı yapabilir Kesinlikle değer dikkat çeşitlilik. Ne zaman ve nasıl masaj sadece bir uzman tarafından karar olabilir: braukytojas, vanotojas kadar. Saygın ve yerel kelimelerin kısıtlamaları, pasif masaj, ya da hasta hızlı masaj diğer rahatlayın ve masažuodavosi ilgili devreye istiyor bilinen ažuginų.Liaudies ilaç. Değerlendirilen daha aktif masažavimasis: o zaman engelli bir yer değil yalnızca etkilenen, ancak genel dolaşım geliştirmek aynı zamanda da diğer kas grupları üzerinde çalışıyor. Daha önemli olan her masaj uygulayıcı halk çok farklıydı ve biz çok kısaca gözden geçirecek masaj ve masaj mokytojas.Taigi oldu.
  Baş hasta atsipeikėtų (isteksizlik, pagiriojant, yüksek ateş ve çılgın durumunda), yoğun ve hızlı hareketlerle masaj kafa vazospazm veya kalıcı vasküler lümen daralması, baş masaj, ancak vardı indėtajai sope (aynı yerde bir ağrı, at ), masaj, yoğun, en azından tamamen reddedildi. Yavaşça uykusuzluk Masažuota kafa, yüksek tansiyon, depresyon, rahatsız edici hoş olmayan düşünceler. Penye fırçaları serin, üç (nadir, orta ve yoğun) olarak tarak penye, örgü günde iki kez: Geleneksel saç bakımı dikkat edilmesi gereken kafa masajı. Yıkama - geleneksel bir masaj ve saç yıkama eşdeğerdir. O kadar uzun zaman önce baş görevi hala çok popülerdi. Bu apsišvarinimo masaj aleti çok daha kolaydır. Saç gözetiminde - bir haftalık şampuanlama ve on altı olsa bile, yoğun yavaş sarışın daha fırçalama değil, altı metre olmalı, ya da yumurta - nit, sıkıca sopa ve yaşayamaz.
  Baş masajı saç saplama (veya nuplinkant sınırı) ve boyun arkasına doğru hareket alnının ortasından başladı. Her iki alından yeniden başlatın kenarları ve çarpmak için tek şerit tamamlanması. Masaj objektif apyausiai bağlı ve kulak yıkama kadar hafif veya ağır pakasomi patrinami oldu. Devrilir başınızı sıkı boyun ya da kulak memesi de klavikula kolayca pabraukomas patrinamas güçlü omurgası. Kaç platformlar yetenekli kulak kadar kulak, el sunertų braukoma pažiaunė diş başını attı - ama boyun çok daha yumuşak. Göre Homer ve Olimpiyat tanrıları, onların, okşamak prašomajam pažiaunę geliştirmek için. Boyun ikinci yarısında çok liaukinga olduğunu masaj tarafından uyarılması kötü huylu tümörler tetikleyebilir.
  Geri kaburga yönünü ve yukarı ve aşağı arasında kaburga (ne sıklıkta el) zirvesi solunum ritmi ile birlikte, biraz aşağı, spinal yüzüne masaj oldu. Toraks - yan göğüs aşağı ve yan yine kaburga yönünde. Masaj kalp ritmi, başparmak metakarpal ulaşmak köprücük kemiği ve bilek yakın sternum üzerinde olacak şekilde göğsünün sol tarafına yerleştirilir sağ etkiler ise. Parmaklar dışında göğüs išslenka sırasında sol itti. Iki eli aşağıya sırasında ve geriye kadar bilek tekrar sternum üzerinde bulurlar. Üst bir yandan çeker ve bir kez daha sola itti. Parmak göğüs dışına alınır zaman, kol kaldırdı ve sonra tekrar yerleştirilir ve her şeyi baştan itibaren tekrarlanır. 60 tur devam edin. Gücü Tıklamalar, hız ilgi masaj bağlıdır.
  Birkaç kez kolayca ayak kazılır için ellerinizi masaj ve ne kadar güçlü kol yedeklemek gerektiğinde. Pinna el patrinamas omuz eklemi bir düzine kat daha fazladır katlanmış. Kulak kepçesi ters yöne çevirerek el ise, el dirsek ve yavaşça girdap boşluk yerleştirilir katlanmış. Benzer şekilde, masaj ve bilek - zıt yönlerde iki parmak ve girdap ile tutukladı. Eller masaj Eller yıkama gibi, bir başka ile temizlenmesi. Parmak masaj başparmak ile başlar. Tüpün Kapsama ters yönde el ve girdap eğildi. Ayrıca masaj ve diğer parmak kaydırma masažuojančiąją birinin elini ve diğer tarafa masažuojamąjį parmak. Sonra tekrar omuz ve arka ayak parmakları yukarı kazılır. Omuz - masaj her zaman parmak ve uçlarında başlar taşır. Güçlü bir puan ya da padaužyti pagnaibyti gerekiyorsa, masaj hala başlar ve hafif bir tokatlamak ile biter ve gerekli yoğunluk yavaş yavaş elde edilir.
  Karnın sağ tarafında (karaciğer bölge), genellikle sadece biraz braukoma saat yönünde oldu. Saat yönünde, sol hafifçe sert ya da yumruk ve hatta padaužant basarak fondled oldu. Delikten sağ eliyle başlayarak ve aşağı yumruk sırasında ve arka deliğe kulübü terk etti. Yoğun bir masaj ise başlar ve nazik hareketlerle biter. Mide, 40-60 kez, sol kalçada delik, alt karın, sağ kalça için alt karın ve bağırsak masaj ve sağ yeniden delik kenarına takın. Yavaş ya da hızlı, nuglostant, orta ya da yumruğunu veya kuliant ile firma basıncı - örneğinde olduğu gibi.
  Ayak masajı pek el masajı farklılık olduğunu ve sadece birkaç iki el, parmak ile ayak bileği kaplıdır - aynı anda iki el arasında sildim bütün. Dizkapağı hariç masaj için ise, saat yönünde çevirerek sağ elini masaj, ancak sert basmak gerekirse, sol sağ yerleştirilir.
  Sıcak masaj asistan - Vantaa. Çoğunlukla huş süpürgeler huş ağacı yaprakları yetiştirildiği zaman ister, ama yine de biraz yapışkan kokusu. Zamanda ve dalları ince ve güçlü. Değil kuru bir örtü ve havada yakaladı ışık kolayca kesintiye olduğu tek barınak olarak iyi ama. Süpürgeler sopa ve telefonu kapattı emin olun. Birch süpürgeler eğlenceli vanotis, paplaka deri, uyarılma sağlamak için, ama neskaudžiai, padezinfekuoja, iyi süpürüldü kırık cilt boynuzsu tabaka ile birlikte ve bir arada rahatlayın. Sağlıklı cilt, bunu önlemek, bütün güzel, biraz yorgun, ve ne zaman yapması daha vardır böbrek hastalık. cilt çok hassastır, skirdinti, kuru - bu bol terleme ya da çok yağlı kefen isabet Liepins - ve sonra meşe huş ağacı. Bazen deri uyuz, kaşıntı ve hiçbir zarar olsa da yaralı, ya da herhangi bir dış etkenlere karşı çok hassastır. Bu tür cilt sertlik besoms Van. Oyster Vantaa įsimesdavo herpes eğer kullanışlı. Duyarsız, ölü deri gibi gömleği çok smulkiagraižių soylular, hatta bazen çalılar, ya da ardıç bağlar. Iğne ve enjeksiyon tedavisi arasındaki bağlantı ikinci tür iki zıvana vanojimų yaygın olarak kullanılan yağlar için.
  Süpürge sıcak su ile ıslak, ama çok sık olduğunu ve huş ağacı kül sodalı su, çeşitli bitkisel decoctions. Huş süpürgeler arasında örneğin, sadece belirli yerlerde bütün vücudu, diğer flog, twigs Fern, yaprak çatal -. Ağrıyan eklemler, ağrı donma veya, kabul edilir, įsimetusį romatizma, genellikle romatoid kronik bir hastalıktır.
  Basit, ya da bir kaç kombine denge düzeyleri ve dişli makaralar, fırçalar, lif kabağı: halk tıp ve deri veya pabraukyti pasikasyti diğer önlemler biliyordu. Ancak fark bu kadar şiddetli beiškenčiamų için. Braukoma farklı şeyler, hatta taşlar, kemikler, ihtiyaca göre çok düzgün ve çok kaba, donuk ya da rahatsız edici idi. Bazı araçların Delesyonlar örneğin, sadece mekanik olamaz. Kuru cilt, amber veya küçük ama yüksek frekanslı elektrik deşarjı oluşturan at kılından boyuna römorkörler parçaları sürgülü.
  Çeşitli masaj amaçlı olarak, değişken masaj ve sıcaklık gibi yöntemleri ve araçları. Bazı durumlarda, braukoma ısı geçirgen metal nesneler ya da buz, kar parçaları iyi olan ya da güçlü serin yerine etkilenen ise, ıslak bezler (yine, kaba, çok sert veya yumuşak, bükülmüş, gevşek) kartopu, ama diğerleri - soğuk veya sıcak-up öğeleri, kuvvetli ısıtmalı süre.
  Yerel deri masaj veya masaj eller sık ​​sık su ve otlar, bira, votka, yağlanan Degutines, terpentininiais veya yağlı yağlar bir kaynatma ile sulanan. Kim seçilirse bu terleme, keneler tanıtmak için gerekli olup olmadığı, birçok faktöre bağlıdır, uyuz ağrı iyileşmek ya da hafifletmek için kaşıntı kurtulmak için.
  Sesleri eşlik ederken çok sık, masaj ve tedavi, sessizce vanojimo değil yapıldı. Vanojant, ūtata "-, bir sinyal esinlenerek" aaatata - nefes verin. Akciğer gibi bu iki žodelyčių hava arasında. Solunum ritmi döndürmek yardımcı Böyle bir sinyal, hızlandırmak ya da en çok kalp ritim bozuklukları ya da "nefes" įsimetus kullanılan onun ayrı aşamaları, yavaşlatabilir. Bazen bu şekilde ve kekeme tedavi konuşma užsikertantys edilmiştir. Ve çok daha karmaşık ses sinyalleri, genellikle toplu olarak yapılmıştır. Depresyon ya da üç veya dört kez ne yumuşak bir ses tekrarı ile besiprausiantys vanojančiuoju hafifçe çok oda sıcak değil, obsesyon vanojamas yakalandığını korku,: burada burada burada, te te te veya lia lia lia, 'esir' esir iki Liu Liu Liu, "C", "t" ve "l" sesleri ile birbirine bağlı. Ritim hakim, ve, banyo dolu bütün gibi sesler vanojančiuoju ile vanojamajam tekrar dolaşıp zaman. Masaj - ünlü ses vanojimas, her zaman daha uzun sürdü.
  Nispeten hafif masaj yanı sıra, zaman zaman kullanılan ve neredeyse acımasız. Bu her zaman pasif olmuştur. Iki, hatta üç, išdunkčius sonra belli bir ritm miklintojai miklinamojo el jest yapmak ve basın, karın ve kaburga birlikte çalışmaya anladım. Bu ağır hırıltı kaçmaya çalışıyor.
  Bunun yerine kullanılan masaj ve bir sabit veya azalmış eklem hareketliliğini palaisvinimui drastinis. Bu mümkün mü, išlaužyti, genellikle bile bir anlaşma yok, ama bazı bilgili masör, çalıştı, ya da kötü silmeyin. "Lšlaužymas, en azından aynı yerde, yalnızca tek bir ya da iyi bir yıl sonra tekrar ettiler ölçülür. Masaj sonra uzun drastinio hafifçe masaj.
  Çoğu zaman sızdırmazlık hızlandırmak için kırık iyileşmesi masaj ve trofik ülser kullanılır. Her iki katı bandaj kayıtta break iki, ya da onun yanında en az bir, yavaşça ilk sutvarstymo gün masaj oldu. Sonra sakinleştirici, decoctions, yağ ya da meyve suları ve kullanım ilk birkaç gün boyunca - tahriş edici, yoğunlaştırmak, ve masaj. Masažuota ve madeni yağ ve gres olmadan, bandaj ve kuru ya da iliklerine vanojant çıkarma.
  Masaj ve felç durumunda uygulanır. Çok hafif ve daha sonra daha derin, daha yoğun ilk birkaç gün boyunca. Hassasiyet ve sadece skiausčia el kırma, (el ve brūžuokliais, at kılı römorkörler tarafından) çimdik sürtünme kullanılan, ancak bazı silme, örneğin farklı sıcaklık braukikliais., Sıcak ve soğuk su Bir bardak geri hareketi. Genellikle hasta bacak masažuota tedavi topuk ya da ayak taban.
  Trofik ülser turp, lahana, geniş yapraklı muz, öksürük otu, ya da yağ benzeri yaprakları içeren yıkama, dezenfektanlar (phytoncides) kırışık. Masažuota her zaman nazikçe ülser 2-3 parmak için. Çok ender olarak bazen yağlı yağlar, çoğunlukla EZILMIS yaprakları (ısırgan, tatlı bayrak, muz, ebegümeci), meyve suları, bal, sap, yumurta sarısı ve ezilmiş karaciğer kullanılır.
  Felçli bacak hareketleri ritmik kaldırma yeniden deneyin. Disk veya yaprak yaylar (güçlü ve esnek bir direğin tavana yakın monte) topuk ve ayak için döngüler veya Wysz 'ın bağları ile bağlı idi. Tamsayı tampydamas el halat yaylar, hasta kaldırma sapanlar įtvertą kol veya bacak. Bacak diz ekleminde, bir kasnak üzerine dönüşümlü olarak sak-ayakkabı askıları olmak fleksiyon ve kat edildi.
  Çeşitli masaj ve sadece sutrikusiems hareketleri geri değil bükme, aynı zamanda hastalık tutuklandı olmadığı bilinmektedir, ancak yoğun miklinant, hasta daha iyi, daha az ağrı hissediyor düşünüldü rağmen, multipl skleroz "susileidimu hastalarda kas dejenerasyonu yavaş.
  Ve bu halk hekimliğinde yanı sıra çeşitli masaj, amatör kullanılan durumlarda bir dizi "diye Tetinky küçük, belki geleneksel tıbbın diğer alanlarında çok daha az. Masaj nasıl, örneğin, uygun koşullar yeniden zor olduğu ve iyi biliyorum uzmanları. Basit skrusninę banyo artık geride kaldı. Hatta iyi Vantaa nebelengvai hazırlanmış veya aldı. Halk masaj yanı sıra halk tıbbın diğer dalları, değerli bir kültürel miras kalır.
  Ve eski için evi müze değil, aynı zamanda modern bir fizyoterapi değerli unsurları sağlar. Bizim kurortologai bu kaynak zaten mevcut koşullar transponuojant eski yöntemleri ihmal edilebilir olsa da, belki gelecekte daha yoğun kullanımı, kurgu kullanmaya başladı.

  Yorum Yok

Bir Cevap Yaz

You Must Be Giriş Yorum yazmak için.