Целулита
Подастрт под метаболички поремећај болестиНов 7Недавно, у случају гојазности или додатну тежину (као и - масти), у литератури се све више користи термин "целулита". Оно што заиста имамо на уму када се користи овај термин? Доста занимљивих текстова о целулита је написано у разним публикацијама, али мало је познато око целулита - прилично озбиљне болести.
Иако је промена времена и мења жене, али "суштински" да њихов проблем - како да се ослободите целулита - одржавају.
Целулитис (немачки термин) - је име које описује "сунђерасти" површине коже.
Целулитис - болест која није појавио бол, али поремећен душевно стање жена, штавише, је - не само акумулације масти испод коже, такође је директан одраз физиолошког тела процеса.
Много раније у литератури су термини - "Липодистрофија", "пасивним" масти "," тешко да уклоните масне деривата. Али овај пут, међутим, узео је маха у име "целулита", који заузима посебно место лепоте и здравља смислу.
Чак и пре 8-10, нисмо чули о болести, иако у Европи и САД постоји дугогодишњи проблем целулита и како да се избегне било је више речи у 1960. Лечење ове болести, постигао добре резултате.
Треба напоменути да је целулит погађа 90 до 95% жена (узгред) - не само да пуног тела. Одликује се укључујући сува. Напротив - не нужно свака пуначка жена има целулит. Феномена нашег времена, јер целулит није само козметички проблем већ и веома озбиљне академске задатак.
Целулит - је пре свега начин живота. Последњи пут се крећемо много мање, поред тога, троше више полу-готових производа, који су све потребне адитива и вештачких замена, шећер, ароме, боје и конзервансе. Више стреса у нашим животима, ми смо ради много више штетних фактора - као што су загађење животне средине, зраци УВ сунца и пушење.
Број девојака са целулитом развија у раном узрасту, почев од чак 14 година. Овај процес брзо припремљене хране прерано за контрацепцију дроге, брзо сексуално сазревање и смањене физичке активности и стреса.
Па ипак - шта целулита се разликује од гојазности?
Целулит - то није лако масно ткиво, и спољне промене у вези са одређеним поремећајима организма. Оно што одете сува, и даље су масти испод коже ткива, што може у било које време да се развије целулита.
Целулит - масног ткива и повећање дебљине везивног ткива која се фокусира на воде и акумулације отрова. То је иста ствар у метаболички поремећај, ненормално коже, - локални проток крви, као и воде и електролита неравнотеже, као и "шљака" акумулације у телу.
Да бисмо разумели суштину целулита, потребно је да знате више о масти. Човек је рођен, има одговарајући износ масних ћелија, тако да дебљање или губитак није последица промене броја ћелија, као и за сваку од промена ћелија величине (повећање или смањење).
Акумулацију масти у нашем телу зависи од пола, генетске структуре, стила живота и хормонске неравнотеже. Већина мушкараца има јабука облик. Они акумулирају абдоминалне масти, срца и црева области. Женски изгледу највише поена сијалица, али су концентрисани у масти на задњици, на бутинама (унутрашње и спољашње стране), и абдомена.
Извесна количина масти добијених из хране, неопходно је у људском телу, јер масти има многе важне виталне функције:
• Велики део масти се налазе у телу и
користити само у случају додатних захтева за енергију;
• извесну количину масти троши у најмање хормона
производње - као и нерава, коже и других ткива и органа
формирање;• Масти - веома добар изолациони материјал;
• Екстра масти група - фосфолипида у
који садржи нервне ћелије укључене у краткорочне и
дугорочни процеси у меморији;
• Масти игра важну улогу у телу да апсорбује
Масти растворљиви витамине А, Д, Е и К;
• Масно ткиво чува штетних хемикалија
материјала, пестицида и других штетних организама
ставке.Целулит "омиљени" део вашег тела и њено формирање механизма
Сваког масноће површини ћелије оправдава микроскопске структуре, обављање функције рецептора који регулишу акумулације масти и уклањање процеса.
Алфа-2 рецепторе су у стању да складиште масти, и бета-рецептора су одговорни за уклањање масти из масних ћелија. Процеса уклањања је од значаја, као и проток крви кроз ткива нивоа. Обиље крви сровенантис помоћи повуче значајна количина масти из масних ћелија. Целиулитинис тканине и само врло слабо се испоручује са крвљу.Масне ћелије на задњици, бутинама и коленима, (тј. управо оне области у којима целулита има тенденцију да се догоди), масти заштиту алфа-2 рецепторе, шест пута више него масти уклањање бета-рецептора.
Горњи делови тела масних ћелија су шест пута више масти уклањање бета-рецептора од акумулације масти алфа-рецептора-2. Према томе, маст акумулира у доњем делу тела, већ уклоњена из ткива у горњем делу тела.
На пример, ако ваше тело се скупља у 7 кг масти, 6 од њих је свакако "населе" на задњици, спољне и унутрашње стране бутина, и само 1кг - у горњем делу тела. Насупрот томе, ако "пада" од 7 кг, доњи део тела ће изгубити само 1 кг и врху - до 6 кг. Дакле, промене у телесној тежини, телесне масноће дистрибуције мења истом принципу и имају утицај на људска варијација облика тела.
Нормалне ћелије и ткива неопходне за функционисање крви довољности, нормалан крвни притисак и благовременост тела да уклони производа од виталног активности. То значи да велики број крви, не само да се снабдевање ткива кисеоником и хранљивим материјама, али и уклањање угљен-диоксида и токсина, као и несметаног функционисања лимфног система - лимфна транспорта.
Вена и лимфних судова (за разлику од артерија) нема зида мишића и крвних и лимфних течности повратак на општи систем циркулације зависи од три
међусобно повезана фактора, који су веома значајни за разумевање механизма формирања целулита и њено лечење.Формирање целулита је масноћа
Промене у телесне масти, целулит развија. Њено формирање је због три главна фактора:
• Мале промене у крви колу;
• венске крви;
• лимфне течности циркулације.Пошто су сви ови фактори су уско повезани, довољно је да изазове бар један од њих да започне ланчану реакцију, која је на крају су сви остали остали фактори. Целулита утиче на површину тела зависи од малих промена у крви кола и на врло светле или венске и поремећаја система лимфног. Целулит је потпуно манифестује, међутим, зависи од количине масти нагомилане у масном ткиву ћелијама целиулитинио.
Основни кораци у развоју целулита
И Успоравање протока крви у реду размера циркулацију стопе, оштећеног снабдевање крвљу до ткива и чини се да претпостави целулитис десити, мада јасне индикације још невиђено. Један од раних појаву знакова целулита - спорије зарастање мањих посекотина и огреботина.
Венске циркулације успоравања, течност нагомилава у ткивима. Мале вене и капиларе и проток крви су практично бесплатан. Овде производи штетне супстанце (као што су млечна киселина, амонијак) који користе зидове крвних судова, запаљења.Лимфни циркулација успорава, она почиње да се акумулирају у ткиву. Тако, протеина у лимфним (преко влакана структуре) депонују у ткивима.
Другог. Ометање нормалног протока крви ткива, повећање пропустљивости капилара и вена, и (стагнира крв ефекти) могу да изазову мале сузе. Крв и лимфа, они продиру у ткива, повећава притисак у унутрашње ткива, а тиме и даље прекида крви и лимфе цурења.
Видљивих знакова ове фазе - сублиушкусиос вене (такође познат као васкуларни звездице) и мале, и промене у парцелама боје коже. Палпацију начина на који је напоменуо да епител је постао отпоран и тешко, и додир - болна.
ИИИ. У року од неколико недеља или месеци, течности ткива лимфних судова је превише скупо да уклоните. Акумулација течности у овој фази је карактеристика ткива. Ишбринкста тканине, дебљи, и стога постоји фоликул длаке на површину и знојних жлезда - кожа постаје груба и врсту сличан "поморанџине коре".
ИВ. Лимфе, када у ствари већ престала, и протеина, у котуровима у специфичан облик влакана депонује у ткивима. Фибробласта на текуће процесе виталних активности (што није довољно кисеоника и хранљивих материја) протеина влакана задебљања. Око масне ћелије од еластичних влакана мреже, а то је да форма строгих "граница ограду" ефекат који спречава бекство течности из ткива и коже чини се да "изгубе", млитав.
Због акумулације течности у ткивима засићена са њима, али то омета нормалну циркулацију крви, тако да само црпи око путева, без помоћи "површине коже и температура овде је значајно смањен.
Венске крви, виталне активности ћелија за уклањање производа и неутрализације токсина узрока. Резултат тог језгра интегритета крхке и лако склони модрице, које се обично смирује прилично далеко.
В Као крв до ткива више није целиулитини, подручја преко којих пролази, обично реагује на велике количине крви тече овде. Метаболизам токсина нагомиланих у крвним судовима у окружењу, њихов пречник се знатно повећава (више прилив крви), па хладно целиулитинио ткива области изгледају топлије место - ". Острва"
ВИ. Масно ткиво око оштећене ћелије и формирање протеина влакана. Уклањање масти из масних ћелија заустављена због недостатка дотока крви. Масти у овим ћелијама (због њихове површинске рецепторе спрече масти), и наставља да се акумулирају. Повећање масти, влакна постаје гушћа, а проценат је у порасту. Масти, протеина и влакана лимфне облику велики сунђерасти формације - стеатомас. При састављању специфичне задебљање коже и глобуле на површини, ова стеатомос "штету" и цела фигура.
Најчешћи повреде тела целулита:
Целулитис обично погађа жене у овим деловима тела - задњицу, бутине, колена, Схинс и скочни зглобови. Иако се целулитис понекада се могу јавити, као и стомак, врат и подлактице области, или чак - на предњој страни бутина.
Абдомена (стомака) и појаве целулита код жена и мушкараца у вези са дигестивни поремећаји претрпео унутрашње органе запаљења и стреса, што утиче на лимфни акумулације у масном ткиву.
Задњој страни врата изазване целулитис скоро увек у вези са врата, рамена и руке бола. Временом, он је формирао "грбу удовица је" такозвани - појаву целулита оштећене масти на врату. Дугорочни стрес утиче врата и мишићи рамена јачи притисак на пршљенове, што доводи до промене у позиционирању и компресије нерава врата и рамена. Ове абнормалности изазивају бол, локална запаљења почиње, и почео да се акумулирају у лимфне течности, површине коже има изгледа да одражава следеће проблеме.
Често целулита, као и кршење подлактице области, мада је то можда још притиском проблем за старије. Масно ткиво промене у крви подлактице венски обично значи да последица ткива и јавља се када знаке целулита око тела (посебно - у ногама) - јасно видљиви. У овом случају, као и неизбежан, и други симптоми венске поремећаја - кардиоваскуларних црацк, ноге, задебљање или лимфне течности акумулације.
Дисморфизмас - је тип целулита у виду повреде једног фронта бутина. Таква појава се понекад назива и "фудбалер ноге." Најчешће се дешава код људи чије су активности највећих ногу вежбе. Дисморфизмас
да дође до губитка малих крвних кола и венске крви проток испред бедара активности у масно ткиво. Цео проток крви и ногу мишића венског протока крви (посебно - предњи мишићи бутина) може бити нормално стање, али њихов самодовољности и цурења из површне ткива, изгледа неадекватна. Мишића (и ноге) активност у крви је овде тече, пружајући кисеоника до ткива. Крв атитекејимас увек дозвољавају венске и лимфне дренаже процеса у ногама (нарочито - поткожном слоју мисицног ткива). У међувремену, акумулација течности у ткиву, али која може почети да се развија и целулитис.Фактори који изазивају целулита
И Вишак калорија и масти акумулације:
• хранљиве у масти и шећера преко
промовише акумулацију масти на бутине и задњицу даље;
• Редовна дијета, који, олакшавајући масти
уклањање горњег дела тела, промовише акумулацију
доњи део површине тела;
• Лиесејимо исхране, који не забрањује употребу шећера и масти,
повећава вероватноћу акумулације масти у појединим деловима тела,
док други повећава, формирање "крушка облика фигура;
• Неправилна јела, честе ужине помаже
акумулацију масти у доњем телу.Другог. Шећера:
• У почетку, вишак шећера у виду гликогена акумулације
јетре, а затим у облику масти депоновани у доњи део тела
Део;
• вишак шећера може да утиче на оперативне аранжмане
која контролише ниво шећера у крви, који се јављају у оквиру
велике потражње за шећер, и почиње да добијају на тежини;
• Храна, недостатак свежег и природних производа
изазвати шећера у крви контролу микроелемената
дефицита (хром, цинк, никл и кобалт);
• Тенденција да шећер, као последица предменструалног периода, у вези
са хормонске промене које се дешавају у телу и
додатне потражње за енергијом.ИИИ. Алкохол:
• калорија и врло брзо претвара у масти.
ИВ. Ретенција воде:
• Вода расподела зависи од калијум-натријум
равнотеже у телу и структурних особина протеина.В Синтетички прехрамбених производа: боје, ароме, конзервансе и пестициде.
ВИ. Алергијске реакције на храну и осетљивост на одређене врсте хране.
ВИИ. Хормонски утицај:
• естрогена стимулисе гомилање масти у груди, бутине,
задњице и неколико области, углавном - у сексуалним
пубертет или током трудноће;
• Прогестерон (који је укључен у састав пилуле) могу да
бити узрок акумулације воде;
• Инфекције, упале и јајника и друге репродуктивне
органа, доприносећи "формирање целулита.ВИИИ. Карлице хирургија Инвазија
• Хируршка дренажа поремећај лимфни систем.
ИКС. Трудноћа:
• карактерише повишеним естроген и прогестерон
садржаја;
• То може бити узрок акумулације воде у телу;
• Смањити мајки залихе јода у организму омета нормално
тироидна активност, што спречава телесне масе "повратак" у
претходног.Кс. Адреналина и стреса.
КСИ. Директни лимфни систем, кратак спој и крв
венске крви оштећења.КСИИ. Лимфни чвор блок - инфекција или упала у овом случају, они
блокаде.КСИИИ. Нормална лимфе поремећаја, а нарочито - киркшниниаме
Канал: уску одећу укљештења препонске канал, који
оштећеног венске и лимфне мозгова.КСИВ. Лоше држање:
• У овом случају, такође, притисне ингвиналне канала;
• Са меке трбушне мишиће, торакоабдоминалне сметње (абдоминални-
груди) пумпа активност због доњих екстремитета и задњицу
почиње да се акумулирају у течности.КСВ. Упорно стомака дистензија може изазвати појаву целулита,
Док заптивач који ће препонске канала, прекинут нормалан
торакоабдоминалне пумпе активности.КСВИ. Нередовно масажа такође може бити угрожене
ткива и мале лимфних судова.КСВИИ. Седећи начин живота, седећи посао.
КСВИИИ. "Авиа" саобраћај утицај:
Хронична изложеност смањен атмосферском притиску (низак
потез) течности из крвних судова и лимфних судова
пенетрације и цурења у околно ткиво.КСИКС. Слободни радикали, што је резултирало у диму или - по
загађивача животне средине и сунце је у супротности са малих крвних
коло.КСКС. Никотин.
КСКСИ. Кофеин (у малим количинама, то убрзава метаболизам, али
вишим нивоима, као и оштећења малих крвних колу
функције).КСКСИИ. Липосукције и липопластика.
КСКСИИИ. Тело изградњу и генетски закони:
• танак и мршав жене целулита развија споро, и -
може, а да се излечи од здепаст, великих
Поред жена;
• појаву целулита од неког значаја за наслеђе и
фактора које треба размотрити.Целулит Третман
Пре него што почнете да третира целулит и обликују своје тело, неопходно је размотрити различите могућа метода за вагати предности и мане, а посебно, мисле, или то неће нашкодити здрављу пацијента. На крају крајева, лепота и здравље - два, међусобно повезане, концепте. Поред тога, жене са карлице органа болести (. Материце фиброма, полицистичним јајницима, итд) се не може применити на све поступке, апарата, и ако је применљиво, само локално (можда - бутина).
Први Антицелулит дијета:
• да се смањи синтетичке боје хране,
коришћење арома;
• Не користите вештачке замене шећер;
• редовно праћење хране коју би добили довољно натријума;
• да се не злоупотреби течност;
• Да би се смањио вишак масти;
• ограничавање количине шећера у храни, а овој фази треба комбиновати са
приешцелиулитиниу креме, вежбе, или -
медицинске процедуре (могу се користити и
елемената у траговима);
• да се ограничи кафе и алкохола;
• у вашој исхрани да укључује више свежег поврћа;
• Једите воће посебно, јер када се користи у комбинацији са
основних животних намирница, воћа у сувом стању
помаже организму да апсорбује више масти;
• у складу са храном прописима и компатибилност њиховог садржаја
дистрибуција дневног оброка.Други Вежба:
• Редовно физичко вежбање повећава калоријску
"Резање" стопе;
• вежба млечне киселине се производи чисти артерије,
на тај начин побољшава доток крви до ткива;
• вежбе ногу, побољшава венски и лимфни
одвод ка срцу;
• савијање и иштиесиант ногама, убрзава лимфних
одводњавање;
• тешке стомаку клима пумпе побољшава торакоабдоминалне
активности;
• Особа са дисморфизмас треба да спроводе редовне
сет вежби за развијање јединственог
мишића у доњем и горњем делу тела и.
• Да ли је препоручљиво да се избегне вежбе, које такође су оптерећене
квадрицепс мишића бутине;
• вежбе за ноге, које су спроведена у кратком, често
понављају покрете, то није препоручљиво.Трећи Држање Исправка
Формирање држање леђа, врат, стомак, рамена и карличне мишиће. Уз лоше држање, кичма навикне на својим природним држање и чувајте пацијент пати од главобоља или бол у врату, доњем делу леђа често боли. Неприродно држање судримба трбушне мишиће, кукови пећини напред а затим талас ингвинални канал. Као резултат тога, пореметила нормалан венске крви и лимфе цурења, течност акумулира у ткивима ногу. Да бисте решили ове проблеме, ау исто време јачају трбушне мишиће, као и "исправљање" клубова, као и препоручено неке физичке вежбе.
Четврти Уклањање стреса
Да би се ово постигло тежак задатак у комплексу антицелулит средства препоручује за укључивање, као и рационалне методе психотерапије.
Пети Ароматерапија
Пуштен из биљних уља зове битно и често се користи у ароматерапији. Иако је било пронађено да високе концентрације ових уља имају токсичне ефекте.
Корен свих етеричних уља у растварачу - као и нафта, али ово (основни материјал), уља додатно ће повећати терапеутска својства ароматерапије решење. Масери често користи бадемово уље, иако целиулитинио ткива масажа за било коју од својих формуле су погоднији за орахово уље, које (за разлику од слатког бадемовог уља) и позитиван утицај на крвне судове и лимфних судова. Узео каду или туш, кожу Нанесите неколико капи овог уља, и лако трљајте кружним покретима (из зглоба области и постепено подиже). Уља мешавина сваббед само она места која су оштећена целулита.Шести Козметичких препарата.
Разне креме и гелови (осим раним фазама целулита творевина) треба користити у исто време, када је то применљиво, и исхрана и вежбе сложена, и масажу. 5-6, у фазама развоја целулита креме нису делотворне. Терапеутских мера препоручује се за редовну употребу (дневни курс, у трајању од 3-4 недеље) у комбинацији са масажом (масажом рукавице или четком).
Анти-целулит масажа технике комплекс
Тренутно оцену најновије теорије о механизмима формирања целулита и њене дистрибуције у људском телу и масажа алата (у овом патологија) се може окарактерисати на следећи начин:
И Ово би требало да буде цео комплекс акција, као да понавља
посебан патогененезес целулита везу, и - деловање
сваки од њих посебно.
Другог. Неку акцију механизам у горњем (или чак
у дубљим слојевима) тканине.
ИИИ. Мултипликатор ефекат, резултат - не само против целулита, али
као и други (превентивно медицинског аспекта) позитиван
ефекте.
ИВ. Моћне лековитог фактора мора бити у равнотежи са благом
(Трауматичне) ефекте.
Допуст један Одговор
Морате бити пријављени у за слање коментара.
Преводилац
