Целулитот

Целулитот
Забелешка метаболички нарушувања болести

7 ноември

Неодамна, во случај на дебелината или дополнителна тежина (како и - масти), литературата се повеќе се користи терминот "целулит." Што ние навистина се има во предвид кога се користи овој термин? Доста интересни статии во врска со целулитот е напишана во разни публикации, но малку е познат во целиот целулит - многу сериозна болест.
Иако промена на време и менување на жените, но "суштински" за нивниот проблем - како да се ослободите од целулитот - се одржува.
Целулитис (германски израз) - е име кое ја опишува "сунѓерести" површината на кожата.
Целулитис - болест која не покажа болка, но вознемирени менталната состојба на жената, згора на тоа, е - не само таложење на маснотиите во кожата, тоа е исто така директен одраз на физиолошките процеси во организмот.
Многу порано во литературата се условите - "липодистрофијата", "пасивно" масти "," тешко да се отстрани масните деривати. Но овој пат, сепак, се вкорени во името на "целулит", која зазема посебно место на убавината и здравјето услови.
Дури и пред 80-10, ние не сте слушнале за болест, иако во Европа и САД постои долгогодишниот проблем на целулитот и како да се избегне тоа беше дискутирано уште во 1960-тите. Третман на оваа болест, постигнува добри резултати.
Треба да се напомене дека целулитот влијае 90-95% од жените (од патот) - не само да полно тело. Таа се карактеризира со вклучувајќи посно. Напротив - не мора секој напета жена има целулит. Феномен на нашето време, како целулит не е само козметички проблем, но исто така многу сериозна академска задача.
Целулитот - првенствено е начин на живот. Последен пат се движиме многу помалку, исто така, консумираат голем број на полу-произведени производи, кои ги имаат сите неопходни прехранбени адитиви и вештачки замени, шеќер, ароми, бои и конзерванси. Повеќе стрес во нашите животи, ние се работи многу повеќе штетни фактори - како што се загадувањето на животната средина, ултравиолетови зраци на сонцето и пушењето.
Бројот на девојки со целулит се развива на рана возраст, почнувајќи од дури 14 години. Овој процес брзо приготвената храна е премногу рано за контрацепција лекови, брзо сексуално созревање и намалена физичка активност и стресот.
И уште - Што целулитот е различен од дебелината?
Целулитот - тоа не е лесно да се масното ткиво, или надворешни преправки во врска со одредени нарушувања на организмот. Што ви одат посно, се уште имаат масти под кожата ткиво, која може во секое време да се развие целулитот.
Целулитот - на масното ткиво и се зголеми дебелината на сврзното ткиво која се фокусира на вода и на акумулацијата на токсини. Ова е истото во метаболички нарушувања, ненормални кожата, - локалната протокот на крв и вода и електролитниот дисбаланс, како и "згура" акумулација во телото.
Со цел да се разбере суштината на целулит, тоа е неопходно да се знае повеќе за масти. Човекот е роден, има соодветен износ на масните клетки, така што тежината или загуба не резултат на промена на бројот на клетките, и за секоја од големината на клетките промени (зголемување или намалување).
Таложење на маснотии во нашето тело зависи од полот, генетската структура, начин на живот и хормоналната нерамнотежа. Повеќето мажи имаат форма на Apple. Тие се акумулира стомачни масти, срцето и цревата области. Женски фигура најмногу поени крушка, но тие се концентрирани во масти на задникот, на бутовите (внатрешни и надворешни страни), и стомакот.
А одредена сума на масти добиени од храна, е потребно во човечкиот организам, бидејќи масти има многу важни витални функции:
• Голем дел од исхраната масти се складира во телото и
се користи само во случај на дополнителни побарувачката за енергија;
• А одредена сума на масти консумира во минимум хормон
производство - како и нерви, на кожата и другите ткива и органи
формирање;
• Масти - многу добар изолационен материјал;
• Екстра масти група - фосфолипиди во
содржи нервните клетки кои се вклучени во краткорочни и
долгорочна меморија процеси;
• масти игра важна улога во организмот да ги апсорбира
Витамини растворливи во масти А, Д, Е и К;
• масното ткиво држи штетни хемикалии
материјали, пестициди и други штетни организми
предмети.
Целулитот "омилен" дел од вашето тело и нејзиното формирање механизам
На секоја масти мобилен површина оправдува микроскопски структура, спроведување на функциите на рецептори кои го регулираат маснотиите акумулација и отстранување процеси.
Алфа-2 рецептори се во состојба да складира масти и бета-рецепторите се одговорни за отстранување на масти од масните клетки. Процесот на отстранување е од значење, како и протокот на крв низ ткивото нивоа. Изобилство крв srovenantis помогне пензионира значителен износ на масти од масните клетки. Celiulitinis ткаенина и е само многу слабо снабдени со крв.
Масните клетки на задникот, бутовите и колениците, (односно, токму оние области каде што целулит има тенденција да се случи), масти заштита на алфа-2 рецептори, се шест пати повеќе од масти отстранување на бета-рецепторите.
Горните делови на телото масните клетки се шест пати повеќе масти отстранување на бета-рецепторите од масти таложење на алфа-рецептор-2. Затоа, масти се акумулира во долниот дел од телото, туку отстранета од ткиво во горниот дел на телото.
На пример, ако вашето тело се собираат во 7 кг масти, 6 од нив е сигурно да се "реши" на задникот, надворешни и внатрешни страни на бутовите, а само 1кг - во горниот дел на телото. Спротивно на тоа, ако "капка" 7 килограми, долниот дел од телото ќе го изгуби само 1 кг и на врвот - до 6 кг. Затоа, промени во телесната тежина, масти дистрибуција промени на истиот принцип и да имаат влијание врз човечкото тело форма варијација.
Нормалните клетки и ткива се потребни за функционирање на крв потреби, нормален крвен притисок и навременоста на телото да ги отстрани оние производи од витално активност. Ова значи дека голема количина на крв, не само за снабдување на ткивата со кислород и хранливи материи, но исто така, отстранување на јаглерод диоксид и токсини, и непречено функционирање лимфниот систем - лимфни транспорт.
Вени и лимфните садови (за разлика од артерија) не се ѕид на мускулите и крвниот и лимфниот течност враќање на општиот циркулаторниот систем зависи од три
меѓусебно поврзани фактори, кои се многу значајни во разбирањето на механизмот на создавањето на целулитот и нејзиното лекување.
Создавањето на целулитот е маст
Промени во телото масти, целулит развива. Нејзиното формирање се должи на три главни фактори:
• Мали промени во крвта коло;
• венска крв;
• лимфни течност циркулација нарушувања.
Од сите овие фактори се тесно поврзани, е доволно за да предизвика барем еден од нив да започне една верижна реакција, кој на крајот се вклучени сите други останатите фактори. Целулитот погодени површината на телото зависи од мали промени во крвта коло и на многу светли или венски и лимфен систем нарушувања. Целулитот е целосно манифестира, сепак, зависи од количината на масти акумулирани во масното ткиво celiulitinio клетки.
Главните чекори во развојот на целулитот
I. Забавување на протокот на крв во ликовната размери циркулација стапка, оштетен крв на ткивата и се чини дека претпоставуваат целулитис се случи, иако јасни индикации уште невидена. Еден од ран почеток знаци на целулит - побавно лекување мали парчиња и grazes.
Венската циркулација застој, течност се акумулира во ткивата. Мали вени и капилари и протокот на крв се практично ослободени од. Еве произведува штетни материи (како млечна киселина, амонијак) дека се работи на ѕидовите на крвните садови, воспаление.
Лимфниот проток успорува, почнува да се акумулира во ткивата. Така, на протеин во лимфните (преку оптички структури) депонирани во ткивата.
II. Нарушување на нормалното ткиво протокот на крв, зголемената пропустливост на капилари и вени, и (стагнација крв ефекти) може да предизвика мали солзи. Крвта и лимфата, тие навлезат во ткивата, го зголемува притисокот во внатрешниот ткива, и на тој начин нарушување на крвта и лимфата излегуваат во јавноста.
Видливи знаци на оваа фаза - subliuškusios вени (исто така познат како васкуларна ѕвезди) и мали, и промени во бојата на кожата парцели. Палпација на начин, се констатира дека на епителот стана еластични и тешки, и допир - болна.
III. Во рок од неколку недели или месеци, ткиво течности лимфните садови е премногу скапо да се отстрани. Акумулацијата на течност во оваа фаза е карактеристика на ткиво. Išbrinksta ткаенини, подебели, а со тоа постои коса фоликул на површина и потните жлезди - кожата станува груба и еден вид на слично на "кора од портокал".
IV. Лимфниот проток кога всушност веќе запре, и протеини, свиткана во специфична форма на влакна депонирани во ткивата. Фибробластите на тековните процеси од витално активност (што не е доволно кислород и хранливи материи) протеин влакна задебелување. Околу масните клетки на еластични влакна мрежа, која е да се формира строга "граничната ограда" ефект што го спречува бегство на течности од ткивото и кожата се чини дека "лабава," мало.
Поради акумулирање на течност во ткивата заситен со нив, но тоа се меша со нормална циркулацијата на крвта, па затоа само канализација околните патишта, без помош на "област на кожата и на температура тука е значително намалена.
Венска крв, од витално значење активност на клетките да ги отстрани оние производи и неутрализација на отрови причини. Резултат на тоа јадро интегритетот на кревки и лесно склони кон појава на модринки, кои обично се населува долу прилично далеку.
В. Како крв во ткивото не е celiulitinį, областите низ кои поминува, обично реагира на големи количини на крв тече тука. Метаболизам на отрови акумулирани во крвните садови во животната средина, нивните дијаметар се зголемува значително (повеќе прилив на крв), па ладно celiulitinio ткиво области се појави потопло место - ". Острови"
VI. Масното ткиво околу оштетените клетки и создавањето на протеинот влакна. Отстранување на масти од масните клетки запре поради недостаток на крв. Масти во овие клетки (поради нивната површина рецептори се спречи масти), и продолжува да се таложи. Зголемување на масти, влакна станува погуста, а процентот се зголемува. Масти, протеини и лимфните влакна формира големи сунѓерести формации - steatomas. При изготвувањето на одредени задебелување на кожата и глобули на површината, ова steatomos "штета" и целата фигура.
Најчестите повреди на телото на целулит:
Целулитис обично влијае на жените во овие делови на телото - задникот, бутовите, колената, листовите и глуждовите. Иако целулитис понекогаш може да се случи, како и на стомакот, вратот и подлактицата области, или дури - за предниот дел на бутовите.
Абдоминална (стомакот област) и појавата на целулит со жени и мажи поврзани со дигестивни нарушувања претрпе од страна на внатрешните органи на воспалението и стрес, кој влијае на лимфни акумулација во масните ткива.
Назад на вратот предизвикан од целулитис скоро секогаш поврзана со вратот, рамото и раката болка. Со текот на времето, го формираше "грпка вдовицата" т.н. - појавата на целулит оштетени масти во вратот. Долгорочни стресот влијае на вратот и рамото мускули посилен притисок на пршлени, што резултира во промени во поставеноста и компресија на вратот и рамото нерви. Овие абнормалности предизвика болка, локално воспаление почнува, и почна да се акумулира во лимфните течност, површината на кожата карактеристики се појави за да ја одрази следниве проблеми.
Често целулитот, како и повреда на подлактицата област, иако ова е можеби повеќе притискање на проблемот за стари лица. Масното ткиво, промена во подлактицата венска крв обично значи дека како последица на ткивото и се случува кога знаци на целулит низ телото (а особено - во нозете) - јасно видлива. Во овој случај, како и неизбежна, и други симптоми на венски нарушувања - кардиоваскуларни попуштат, нозете, задебелување или лимфни акумулација на течност.
Dismorfizmas - е еден вид на целулит во форма на прекршување на еден пред бутовите. Таквата појава понекогаш се нарекува "нозе фудбалер е." Најчесто, тоа се случува кај лица чии активности на најголемите нога вежба. Dismorfizmas
се случи од загуба на малите крвни коло и венска крв предниот дел на бедрата активност во масното ткиво. Целата протокот на крв и нога мускулите венска крв (особено - пред бутот мускули) може да биде нормална состојба, но нивните самодоволност и истекување од површни ткива, се чини дека се несоодветни. Мускулите (и нозете) активност во крвта тече овде, обезбедува кислород до ткивата. Крв atitekėjimas секогаш овозможи венски и лимфната дренажа процес во нозете (особено - на слој поткожно на мускулното ткиво). Во меѓувреме, акумулирање на течност во ткиво, но кој може да почне да се развие и целулитис.
Фактори кои предизвикуваат целулитот
I. Вишокот калории и масти таложење:
• хранливи материи во масти и шеќер во вишокот на
промовира таложење на маснотиите на колковите и задникот на;
• Редовно диета, која, преку олеснување на масти
отстранување на горниот дел од телото, го промовира акумулација на
на долниот дел на телото површината;
• Liesėjimo диета, која не ја забранат употребата на шеќер и масти,
се зголемува веројатноста за појава на масти акумулација во одредени делови од телото,
додека вторите се зголемува, формирање на "крушовиден слика;
• Неправилно јадење, често закуски помага
таложење на маснотиите во долниот дел од телото.
II. Шеќер:
• Првично, вишокот на шеќер во форма на гликоген акумулација
црниот дроб и потоа во форма на масти депонирани во долниот дел од телото
Дел;
• вишокот шеќер може да влијае на оперативни аранжмани
кој го контролира шеќерот во крвта, кои се случуваат во рамките на
високата побарувачка за шеќер, и почнува да добиваат на тежина;
• Храна оброци, недостиг на свежи и природни производи
предизвика на шеќерот во крвта контрола микрохранливи
дефицит (хром, цинк, никел и кобалт);
• тенденција да се шеќер, што резултира од предменструален период, поврзани
со хормонални промени кои се случуваат во телото и
дополнителни побарувачката на енергија.
III. Алкохол:
• калории и многу брзо се претвора во маснотии.
IV. Задржување на водата:
• дистрибуција на вода зависи од калиум натриум
рамнотежа во телото и структурни својства на протеини.
В. Синтетички прехранбени производи: бои, ароми, конзерванси и пестициди.
VI. Алергиски реакции на храна и подложност на одредени видови на храна.
VII. Хормонална влијание:
• естрогени стимулира таложење на маснотиите во градите, бутовите,
задникот и неколку области, најмногу - во сексуални
пубертетот или за време на бременост;
• Прогестеронот (кој е вклучен во составот на пилула) може да
да биде причина за вода акумулацијата;
• Инфекции, воспаление и јајниците и други репродуктивни
органи, придонесувајќи за "создавањето на целулитот.
VIII. Карлицата хирургија Инвазија
• хируршки дренажа на лимфниот систем прекин.
IX. Бременост:
• карактеризира со покачена естроген и прогестерон
содржина;
• Тоа може да биде причина за вода акумулација во тело;
• Намалување на мајката продавници на јод во организмот го нарушува нормалното
тироидната активност, која спречува на телесната тежина на "враќање" на
претходниот.
X. Адреналин и стрес.
XI. Директен лимфниот систем, краток спој и крв
венска крв оштетување.
XII. Лимфни јазли блок - инфекција или воспаление во случај, тие
блокада.
XIII. Нормално лимфниот проток болести, особено - kirkšniniame
Канал: тесна облека сериозна ингвинална канал, кој
оштетен венски и лимфен мозоци.
XIV. Лошо држење на телото:
• Во овој случај, исто така, поднесе ингвинална канал;
• Со мека стомачни мускули, thoracoabdominal нарушувања (абдоминална-
градите) пумпа активност затоа што на долните екстремитети и задникот
почнува да се акумулира во течности.
XV. Постојана абдоминална дистензија може да предизвика појава на целулит,
Со оглед на тоа заптивка кои ќе ингвинална канал, нарушена нормалната
thoracoabdominal пумпа активност.
Шеснаесетти. Нередовно масажа исто така може да биде ранлива
ткива и мали лимфните садови.
XVII. Седентарен начин на живот, седечка работа.
XVIII. "AVIA" сообраќај влијание:
Хроничната изложеност на намалување на атмосферскиот притисок (ниско ниво на
потег) на течност од крвните садови и лимфните садови
пенетрација и истекување во околното ткиво.
XIX. Слободните радикали, што резултира со чад или - од
животната средина загадувачи и сонцето е во спротивност на малите крвни
коло.
ХХ. Никотин.
XXI. Кофеинот (во мали количини, го забрзува метаболизмот, но
повисоко ниво, како и оштетување на малите крвни коло
функции).
XXII. Липосукција и lipoplastika.
XXIII. Тело се изгради и генетските закони:
• тенок и посно жени целулитот развива бавно, и -
а може да се излечи од крупен, големи-
Покрај тоа на жените;
• појавата на целулит на некои значење за наследноста и
фактори да се разгледа.
Целулитот третман
Пред да се започне да се третираат целулитот и обликот на вашето тело, потребно е да ги разгледаме различните можни методи да ги земат на добрите и лошите страни и, особено, мислам, или тоа нема да му наштетат на здравјето на пациентот. Впрочем, убавина и здравје - два, меѓусебно поврзани, концепти. Покрај тоа, жените со карлицата орган болести (. Матката фибром, полицистични јајници, итн) не може да се примени на сите процедури, апарат, и доколку е применливо, е само локално (можеби - бутот).
Прво Антицелулитна диета:
• за да се минимизира синтетичка храна бои,
употребата на ароми;
• Не го користете вештачки шеќер заменици;
• Редовно следење на храната што ќе се добие доволно натриум;
• да не се злоупотребуваат течност;
• За да се намали вишокот на масти исхрана;
• ограничување на износот на шеќер во храната, и оваа фаза треба да се комбинираат со
priešceliulitinių креми, вежби, или -
медицински процедури (може да се користи и
елементи во трагови);
• да се ограничи кафе и алкохол;
• во вашата исхрана да се вклучат повеќе свеж зеленчук;
• Јадете овошје посебно, затоа што, кога се користи во комбинација со
основните прехранбени производи, овошје во сува состојба
му помага на телото ги апсорбира повеќе масти;
• во согласност со прописите за храна и компатибилноста на нивната содржина
дистрибуција на дневни соодносот.
Вториот Вежба:
• Редовни физички вежби се зголемува калории
"Горење" стапка;
• остварување на млечна киселина се произведува чисти артериите,
на тој начин се подобрува снабдувањето со крв на ткивата;
• вежби за нозете, ја подобрува венската и лимфната
мозоци кон срцето;
• виткање и ištiesiant нозе, го забрзува лимфни
одводнување;
• тешка абдоминална ABS пумпа подобрува thoracoabdominal
активности;
• лице со dismorfizmas треба да ги извршува редовните
сет од вежби за да помогне во развојот на униформа
мускулите на долниот и горниот дел од телото и.
• препорачливо е да се избегне вежба, која премногу се оптоварени
квадрицепсите мускулите на бутот;
• вежби за нозете, кои се вршат во кратки, често
повторувачки движења, тоа не е препорачливо.
Третата Држење корекција
Формирање на држење на грбот, вратот, стомакот, рамото и карлицата мускули. Со лошата положба, рбетот се навикнува на својата природна позиција, и одржување на пациентот страда од главоболки или болка во вратот, болки во долниот дел на грбот често. Неприродна положба sudrimba стомачни мускули, колковите пештера напред, а потоа брзо ингвинална канал. Како резултат на тоа, нарушена венска нормално крвта и лимфата излегуваат во јавноста, течност се акумулира во ткивата на нозете. За решавање на овие проблеми, и во исто време зајакнување на стомачните мускули, и "исправи" клубови, како и препорачува некои физички вежби.
Четвртиот Отстранување на стресот
Со цел да се постигне оваа тешка задача во комплекс од анти-целулит агенти препорачува за вклучување како и рационално методи на психотерапија.
Петтиот Ароматерапија
Објавен од растителните масла се нарекува од суштинско значење и често се користи во ароматерапијата. Иако беше откриено дека висока концентрација на овие масла може да се токсични ефекти.
Коренот на сите етерични масла во растворувач - како што се нафтата, но тоа (база на материјал), на масла и понатаму ќе го подобри терапевтскиот својства на ароматерапијата решение. Masseurs често го користи бадемово масло, иако celiulitinio ткиво масажа на било кој од своите формули се најсоодветни за ореви масло, кое (за разлика од масло од сладок бадем) и позитивен ефект врз крвните садови и лимфни садови. Зеде када или туш, кожата Нанесете неколку капки на оваа нафта, и лесно да се фаќа во кружни движења (од глуждот област и постепено се крева нагоре). Нафтата мешавина swabbed само оние места кои се оштетени целулитот.
Шестиот Козметички препарати.
Различни креми и гелови (освен за раните фази на целулит формирање) треба да се користи во исто време, кога се применливи и исхрана и вежбање комплекс, и масажа. 5-6, во фазите на развој на целулит креми не се ефективни. Терапевтски мерки препорачува за редовна употреба (дневна стапка, во траење од 3-4 недели) во комбинација со масажа (масажа ракавица или четка).
Антицелулитна масажа техники комплекс
Во моментов оценување на најновата теорија за механизмите на создавањето на целулитот и неговата дистрибуција во човечкото тело и масажа алатки (во овој патологија) може да се карактеризира како што следува:
I. Ова треба да биде целиот комплекс на акции, како да се повторува
одделни целулитот patogenenezės линк, и - дејствува
секој од нив одделно.
II. Некои акција механизам во горниот (или дури и
во подлабоките слоеви) ткаенини.
III. На мултипликатор ефект, резултат - не само анти-целулит, но
како и други (превентивни медицински гледна точка) на позитивните
ефекти.
IV. Моќен лекување фактор мора да биде балансирана со благо
(Трауматски) ефекти.
Нема Коментари