• NUDD'S LYFSINS

  Bæta við Tegundir Massage
  September 27

   

  Heilsu sjúkraþjálfun okkar fólk er ráðstafanir voroje nudd leggur metnað sinn af stað. Nudd var gripið til margs konar aðstæður: að draga úr sársauka, líffæri varðveislu og til að flýta fyrir virkni, röskun á hrynjandi í leik. Auðvitað, eins og er víða notuð í þurfti nudd að fjölbreytt. Það var blíður braukoma, bara varla, eins og fjöður (og stundum eiginlega bara fiður), og stundum stiprokai hnefa eða lófa pils HDD eða djúpt gnaiboma. Masažuota heitt, heitt eða heitur, eða heitt (það er sagt, við stofuhita) og masažuota kaldur eða kalt. Masažuota hönd eða með þurrum smurefni, horaður eða fitu, olíu eða vökva tólg er aðeins fyrirtæki. Masažuota vegar hreint og blíður eða gróft braukikliais, sem starfar aðeins í eðlis-eða efnafræðilegum áhrifum samsetningu. Sannarlega þess virði athygli fjölbreytni, sem gæti aðeins gera vel fróður. Hvenær og hvernig nudd gæti ákveðið bara af sérfræðingi: braukytojas, vanotojas eða svo. Virt og þvingun af þjóðtunga orðum, ažuginų.Liaudies lyf þekkt aðgerðalaus nudd, eða þegar sjúklingurinn vill fljótur nudd til að slaka á annað, og virkja þegar masažuodavosi viðkomandi. Metið virkari masažavimasis: þá áhrif ekki bara skert stað, en vinna aðra hópa vöðva, en á sama tíma að bæta heildar umferð. Sérhver nudd sérfræðingur með meiri var nudd og nudd mokytojas.Taigi The menn voru mjög mismunandi og við munum skoða það mjög snöggt.
  Head voru nudda sjúklings atsipeikėtų (Ef indisposition, pagiriojant, hár hiti og óráði), höfuð heady æðakrampa eða varanlega æða holrými þrengingar, nudda með mikla og hraða hreyfingar, en,, indėtajai sope (a sársauki á sama stað ), nudd að minnsta kosti mikil, var hafnað með öllu. Masažuota höfuðið varlega úr svefnleysi, háum blóðþrýstingi, þunglyndi, pirrandi óþægileg hugsun. Nudd höfuð til að teljast hefðbundið umhirðu: fléttast tvisvar á dag, combing að greiða í þremur (sjaldgæf, miðlungs og þétt), serín combing bursti. Jafngildir hefðbundnum nudd og hárið þvegið - þvottur. Ekki svo löngu síðan var enn mjög vinsæll í höfuðið leit. Það er miklu auðveldara en apsišvarinimo nudd tól. Undir eftirliti hár - vikulega shampooing og bursta ákafur en hægur ljóshærð, jafnvel þótt þeir séu sextán, ekki sex fet ætti að vera, eða egg þeirra - nits, sem standa þétt og getur ekki lifað.
  Head nudd hófst frá miðju enni þar sem hárið stubbur (eða svo nuplinkant mörk), og flutti til aftan á hálsi. Frágangur annars stígur á báðum hliðum aftur byrja frá enni og slá. Það fer eftir hlutlægum nudd apyausiai og eyrað var létt eða mikið pakasomi patrinami fram roði. Halla höfði fastur þinn háls eða auðveldlega pabraukomas patrinamas sterk burðarás í clavicle á eyrnasnepil. Hversu margir kostirnir geta kastað höfuð hans, hendur sunertų braukoma pažiaunė tennur frá eyra til eyra - en miklu mýkri en hálsinn. Samkvæmt Homer, og Olympian guðum, til að bæta, strjúka prašomajam þeirra pažiaunę. Í síðari hluta háls er mjög liaukinga, örvun með nudd getur kallað fram illkynja æxli.
  Til baka var nudda inn í mænu hlið, örlítið niður, átt að rifbein, og brún rifin (hversu oft hönd) yfir upp og niður, ásamt öndunar-hrynjandi. Brjóst - kistuna niður og hlið til hlið, aftur, átt að rifbein. Ef nudd er að hafa áhrif á hjartslætti, hægri hönd lögð á vinstri hlið fyrir brjósti þannig að nærri thumb metacarpal ná viðbeinið og úlnlið er á bringubeinið. Ýtt á vinstri hendi á meðan fingur išslenka fyrir brjósti utan. Á báðar hendur niður og aftur á bak þar til úlnlið finna aftur í sig bringubeinið. Efsta draga annars vegar og aftur ýtt til vinstri. Þegar fingur eru vals út fyrir brjósti, handlegg upp, og svo aftur fyrir og allt er endurtekið frá upphafi. Halda áfram um 60 beygjunni. Smellir á styrk, hraða fer eftir hvaða hagsmuni nudd.
  Þegar þú þarft að nudda hendurnar nokkrum sinnum til auðveldlega skafa af tær og aftur upp að hversu miklu sterkari hópnum. Pinna brotin vegar patrinamas öxl samskeyti er meira en tíu sinnum. The pinna brotin hönd er lögð olnboga og hægt þyrlið hola, en hönd með því að snúa í gagnstæða átt. Á sama hátt, nudda og úlnlið - handteknir með tveimur fingrum og þyrlið í gagnstæða átt. Hands nudd hendur swabbed við annan, eins og þvo. Finger nudd hefst með þumalfingri. Umfjöllun um rörið bogin hönd og þyrlið í gagnstæða átt. Einnig nudda og fingur högg masažuojančiąją hönd eins og masažuojamąjį fingri hinum megin. Þá aftur skafa burt frá tám upp að öxl og til baka. Hreyfir nudd alltaf hefst í fingrum og endar - í öxl. Ef þú þarft sterk stig eða padaužyti pagnaibyti, nudd byrjar enn og endar með blíður högg, og þarf styrkleiki er náð smám saman.
  Hægra megin við kvið (lifur svæði) var venjulega aðeins örlítið braukoma réttsælis. Vinstri einnig í réttsælis átt var fondled af varlega því að styðja erfiðara eða hnefa eða jafnvel padaužant. Upphafið með hægri hendi hans frá holu og vinstri félaginu á hnefann niður og aftur í holu. Ef nudda hörðum, byrjar og endar með blíður högg. Nudda garnir úr holu í vinstri mjöðm, neðri kvið, lægri kvið til hægri mjöðm og hægri aftur inn í brún holu, sem maga, 40-60 sinnum. Hægur eða hraður, nuglostant, miðlungs eða fyrirtæki pressunni með hnefann hans eða kuliant - eins og í málinu.
  Foot nudd er varla ólíkt hendi nudd, og aðeins fáir eru tryggðir ökkla með báðum höndum, fingrum - allt í einu þurrkast út milli tveggja hendur. Ef kneecap að vera einir nudd í, nudda hægri hönd hans með því að snúa henni réttsælis, en ef þú þarft að ýta betur, á vinstri hönd er lögð á hægri.
  Hot nudd aðstoðarmaður - Vantaa. Aðallega birki sópa voru, hvort á þeim tíma þegar birki leyfi eru ræktaðar, en samt lykt dálítið Sticky. Á þeim tíma, og útibú mjótt og sterkur. Góður en ekki eins og líkklæði að þorna, og eina skjól að ljósið var gripin í loftinu er auðvelt að rjúfa. Vertu viss um að standa sópa og hengt upp. Birch sópa gaman vanotis, paplaka húð, til að tryggja örvun, en neskaudžiai, ásamt padezinfekuoja, sár Horny lag af the heilbrigður-hrífast, og slaka á saman. Heilbrigður húð, koma í veg fyrir þetta, allt falleg, bara smá þreyttur, og þegar nýru lasleiki hún hefur meira að gera. Þegar húðin er mjög viðkvæm, skirdinti, þurr - Liepins hitting líkklæði þar sem það er nóg svitamyndun eða of feita - og þá eik birki. Stundum, húð kláða, mange, og þótt það er ekkert mein, þótt slasaður, eða það er mjög viðkvæmt fyrir utanaðkomandi áhrifum. Slík húð hörku besoms Van. Oyster Vantaa koma sér vel ef įsimesdavo herpes. Særandi, eins og dauðum húð líkklæði bindur multi-smulkiagraižių kjörinn konungur, stundum jafnvel thistles eða Juniper. Báðir síðarnefndu konar tengsl milli nálinni og inndælingu meðferð vegna þess að tenon vanojimų almennt neytt olíu.
  Sópar var blautur með heitu vatni, en mjög oft, og birki aska Lye, ýmis náttúrulyf decoctions. Meðal birki sópa flog allan líkamann, hitt aðeins í ákveðnum stöðum, til dæmis, Fern, lauf gaffla af twigs -. Aumir liðum, þar sem sársauki er talinn hafa frostbite eða,, įsimetusį gigt, er langvinnur sjúkdómur, oftast iktsýki.
  Vissi Folk lyf og aðrar ráðstafanir á húð eða pabraukyti pasikasyti: a einfaldur eða nokkur samsett jafnvægi, styrk og notched rollers, bursti, loofah. Frá varla merkjanlegur til svo alvarleg beiškenčiamų. Braukoma voru mismunandi hluti, jafnvel steina, bein, mjög slétt og mjög gróft, daufa eða pirrandi eftir þörf. Úrfellingum sumra gerninga er ekki hægt að einfaldlega vélræn, td., Þurr húð, renna stykki af Amber eða hrosshári lang tows mynda lítil en há-tíðni rafmagns losun.
  Eins og ýmsir nudd tilgang, aðferðir og tæki, þ.mt mismunandi nudd og hita. Í sumum tilvikum var vel braukoma hita-permeable málmhluti eða stykki af ís, snjó eða snowballs blaut tuskur (aftur, gróft, mjög erfitt eða mjúk, brenglaður, laus), en undir sterkum áhrifum frá stað kaldur, en aðrir - kalt eða hita upp atriði, en eindregið upphitun.
  Staðbundin húð nudda eða nudda hendur oft vökvaðir með vatni eða decoction af jurtum, bjór, vodka, smurður Degutines, terpentininiais eða fitusýru olíur. Hver er valið veltur á nokkrum þáttum, hvort sem það er nauðsynlegt til að stuðla að sviti, ticks, mange að losna við kláði að gróa eða verki.
  Mjög oft voru nudd og meðferðir fram vanojimo ekki hljóðlaust, en escorting hljóðin. Vanojant, ūtata "- innblásið af merki" aaatata - anda frá sér. Milli þessara tveggja žodelyčių lofti og lungum. Slík merki um að hjálpa snúa öndunarfæra hrynjandi, flýta eða hægja á sér stigum þess, oftast notað í hjarta truflana takt eða "mæði" įsimetus. Stundum verið meðhöndluð á þennan hátt og stutterer, užsikertantys tala. Og var miklu flóknari hljóð-merki, gerð að öllu jöfnu sameiginlega. Þunglyndi eða ótti, sem var bæklaður með vanojamas þráhyggja ekki mjög heitt í herberginu og varlega með besiprausiantys vanojančiuoju með þremur eða fjórum sinnum endurtaka það mjúkum hljóð: hér hér hér, Te Te Te eða síð síð síð, "fanga" til fanga tveimur Liu Liu Liu, bundið saman með "C", "T" og "L" hljómar. Þegar taktur ríktu, og, eins og allir fyllt baði, hljóðin eru ráfandi vanojamajam endurtaka með vanojančiuoju. Nudd - vanojimas með illustrious hljóð, stóð alltaf lengur.
  Auk þess að tiltölulega létt nudd, stundum notaður, og nánast draconian. Þetta hefur alltaf verið aðgerðalaus. Tvö eða jafnvel þrjú, skilið að vinna saman í ákveðnum takti miklintojai miklinamojo hendur gesticulate og stutt,,, kvið og rifbein eftir išdunkčius. Það er að reyna að flýja alvarlega más.
  Frekar drastinis notað nudd og stöðugu eða lækkuðu sameiginlega hreyfanleika palaisvinimui. Er það mögulegt, išlaužyti, venjulega gera ekki einu sinni að takast á við einn, en nokkrir fróður masseur, hefur reynt, eyði ekki eða verr. "Lšlaužymas, að minnsta kosti á sama stað, mældist aðeins hafa einn eða endurtekin eftir gott ár. Eftir nudd var lengi drastinio nudd varlega.
  Mjög oft notað í broti heilun nudd og trophic sár til að flýta þéttingu. Beggja vegna brot á upptöku stífur sáraumbúðir eða amk eitt af hliðum hennar, var varlega nudda frá fyrsta sutvarstymo dagana. Á fyrstu dögum notkun róandi lyf, decoctions, olíur eða safi, og þá - ertandi, efla og nudd. Masažuota og fjarlægja umbúðirnar, og þurr eða liggja í bleyti vanojant án smurefni og feiti.
  Nudd og beitt ef lömun. Á fyrstu dögum mjög væg og síðan fleiri og háværari, dýpri. Næmi og för til að skila ekki aðeins notuð í að nudda (í höndunum og brūžuokliais, hrosshár tows), klípa, brjóta skiausčia hönd, en sumir úrfellingum braukikliais mismunandi hitastig, td., Glas af heitu og köldu vatni. Oft sjúka fótinn masažuota lækna hæl eða eingöngu á fæti.
  Trophic sár felldur þvo, sótthreinsandi efni (phytoncides) inniheldur piparrót, hvítkál, breið gulvíði plantain, coltsfoot eða olíu eins og fer. Masažuota varlega alltaf í 2-3 fingrum frá sár. Mjög sjaldan notað í feitum olíum, aðallega mulið leyfi (netla, sætur fána, plantain, Mallow), safi, hunang, SAP, stundum egg eggjarauða og mulið lifur.
  Lama hreyfingar útlima til að reyna að endurheimta Rhythmic lyfta. The diskur eða blaða Springs (ríðandi nálægt þak af a sterkur sveigjanlegt stöng) voru bundin við lykkjur eða Wysz er tengsl við hæl og tám. Heiltölu tampydamas vegar reipi uppsprettur, þolinmóður stroffur lyfta įtvertą handlegg eða fæti. Becoming skiptis bast-skór ólar yfir Talía, fótinn á hnéð var sveigðri og brjóta.
  Ýmsar nudd og beygja til ekki aðeins endurheimt sutrikusiems hreyfingar, en einnig til að hægja á vöðva hrörnun hjá sjúklingum með MS "susileidimu, þótt vitað var að sjúkdómurinn sé ekki handtekinn, en talið að mikil miklinant, sjúklingurinn er að líða betur, minna sársauka.
  Og að fjöldi tilvika sem notuð eru í læknisfræði Folk sem og ýmsum nudd, áhugamaður, "sagði hann Tetinky lítið, jafnvel minna en á öðrum sviðum hefðbundin lyf. Farin eru sérfræðingar, sem þekkja vel hvenær og hvernig á að gera nudd, það er erfitt að endurheimta rétta aðstæður, til dæmis., Simple skrusninę baði. Jafnvel góð Vantaa nebelengvai, unnar eða móttekin. Folk nudd, svo og öðrum greinum læknisfræði Folk, enn dýrmætur menningararfur.
  Og fyrir arfleifð ekki aðeins House Museum, en einnig gefur dýrmæt þætti nútíma sjúkraþjálfun. Kurortologai okkar þessari uppsprettu hefur þegar farnir að nota, ef til vill í framtíðinni jafnvel fleiri ákafur notkun, þótt transponuojant gömlum aðferðum við núverandi aðstæður að vera hverfandi, skáldskapur.

  No Comments

Leyfi a Reply

Þú verður að vera skráður inn til að skrifa athugasemd.