Κυτταρίτιδα

Κυτταρίτιδα
Filed under μεταβολικά νοσήματα διαταραχή
7 Νοεμβρίου

Πρόσφατα, στην περίπτωση της παχυσαρκίας ή το πρόσθετο βάρος (καθώς και - λίπος), η βιβλιογραφία χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο τον όρο "κυτταρίτιδα". Αυτό που πραγματικά έχουμε κατά νου όταν χρησιμοποιούν αυτόν τον όρο; Αρκετά πολλά ενδιαφέροντα άρθρα για την κυτταρίτιδα είναι γραμμένο σε διάφορες εκδόσεις, αλλά λίγα είναι γνωστά γύρω από την κυτταρίτιδα - μια αρκετά σοβαρή ασθένεια.
Αν και την αλλαγή των εποχών και την αλλαγή των γυναικών, αλλά και "απαραίτητη" για το πρόβλημά τους - πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα - διατηρούνται.
Κυτταρίτιδα (γερμανικός όρος) - είναι ένα όνομα που περιγράφει μια "σπογγώδη" επιφάνεια του δέρματος.
Κυτταρίτιδα - μια ασθένεια που δεν δείχνουν τον πόνο, αλλά διαταραγμένη ψυχική κατάσταση μιας γυναίκας, άλλωστε, είναι - δεν είναι μόνο μια συσσώρευση λίπους κάτω από το δέρμα, είναι επίσης μια άμεση αντανάκλαση των φυσιολογικών διεργασιών του οργανισμού.
Πολύ νωρίτερα στη βιβλιογραφία ήταν οι όροι - «λιποδυστροφία", "παθητική" λιπαρά "," σκληρά για να αφαιρέσετε τα λιπαρά παράγωγα. Αλλά αυτή τη φορά, όμως, τις ρίζες της στο όνομα της «κυτταρίτιδας» που καταλαμβάνει ένα ξεχωριστό μέρος της ομορφιάς και των όρων για την υγεία.
Ακόμη και πριν από 8-10, δεν έχουμε ακούσει για την ασθένεια, αν και στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ υπάρχει ένα μακροχρόνιο πρόβλημα της κυτταρίτιδας και πώς να αποφύγει το θέμα συζητήθηκε περαιτέρω κατά τη δεκαετία του 1960. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας, επιτύχει καλά αποτελέσματα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η κυτταρίτιδα επηρεάζει 90 έως 95% των γυναικών (από το δρόμο) - όχι μόνο για την γεμάτη γεύση. Χαρακτηρίζεται από συμπεριλαμβανομένων άπαχο. Μάλλον το αντίθετο - όχι απαραίτητα κάθε ζωηρός γυναίκα έχει κυτταρίτιδα. Φαινόμενα των καιρών μας, όπως κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα, αλλά και ένα πολύ σοβαρό ακαδημαϊκό έργο.
Κυτταρίτιδα - είναι κυρίως ένας τρόπος ζωής. Η τελευταία φορά που κινούμαστε πολύ λιγότερο, επίσης, καταναλώνουν μια σειρά ημικατεργασμένων προϊόντων, τα οποία έχουν όλα τα απαραίτητα πρόσθετα τροφίμων και τεχνητά υποκατάστατα ζάχαρης, αρωματικές ουσίες, χρωστικές ουσίες και συντηρητικά. Περισσότερο στρες στη ζωή μας, είμαστε τρέχει πολύ πιο επιβλαβείς παράγοντες - όπως η ρύπανση του περιβάλλοντος, οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και το κάπνισμα.
Ο αριθμός των κοριτσιών με κυτταρίτιδα αναπτύσσεται σε μια νεαρή ηλικία, ξεκινώντας από ακόμη 14 ετών. Αυτή η διαδικασία προετοιμαστεί γρήγορα φαγητό πολύ νωρίς αντισυλληπτικά φάρμακα, γρήγορη σεξουαλική ωρίμανση και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα και το άγχος.
Και όμως - τι κυτταρίτιδας είναι διαφορετική από την παχυσαρκία;
Κυτταρίτιδα - δεν είναι εύκολο να λιπώδη ιστό, και εξωτερικές αλλαγές σε σχέση με ορισμένες παθήσεις του οργανισμού. Αυτό που πηγαίνετε άπαχο, εξακολουθούν να έχουν λίπος κάτω από τον ιστό του δέρματος, η οποία μπορεί ανά πάσα στιγμή για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας.
Κυτταρίτιδα - το λιπώδη ιστό και αυξάνουν το πάχος του συνδετικού ιστού που επικεντρώνεται στο νερό και τη συσσώρευση τοξινών. Αυτό είναι το ίδιο πράγμα στη μεταβολική διαταραχή, ανωμαλίες του δέρματος, - την τοπική ροή αίματος, και το νερό και ηλεκτρολυτικές διαταραχές, καθώς και "σκωρία" συσσώρευση στο σώμα.
Για να κατανοήσουμε την ουσία της κυτταρίτιδας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε περισσότερα για το λίπος. Ο άνθρωπος είναι γεννημένος, έχοντας την κατάλληλη ποσότητα του λίπους των κυττάρων, έτσι ώστε η απώλεια ή αύξηση βάρους δεν προκύπτει από τη μεταβολή του αριθμού των κυττάρων, καθώς και για κάθε μία από τις αλλαγές του μεγέθους των κυττάρων (αύξηση ή μείωση).
Η συσσώρευση λίπους στο σώμα μας εξαρτάται από το φύλο, τη γενετική δομή, τον τρόπο ζωής και ορμονικές διαταραχές. Οι περισσότεροι άνδρες έχουν σχήμα μήλου. Συσσωρεύονται κοιλιακό λίπος, την καρδιά και την εντερική περιοχές. Γυναίκα σωματική διάπλαση πιο λάμπα σημεία, αλλά είναι συγκεντρωμένες σε λίπος στους γλουτούς, στους μηρούς (εσωτερική και εξωτερική πλευρά), και την κοιλιά.
Μια ορισμένη ποσότητα του λίπους που προέρχονται από τα τρόφιμα, είναι απαραίτητη στο ανθρώπινο σώμα, γιατί το λίπος έχει πολλές σημαντικές ζωτικές λειτουργίες:
• Ένα μεγάλο μέρος του διατροφικού λίπους που αποθηκεύονται στο σώμα και
χρησιμοποιείται μόνο σε περίπτωση πρόσθετη ζήτηση για ενέργεια?
• Μια ορισμένη ποσότητα του λίπους που καταναλώνεται στην ελάχιστη ορμόνη
παραγωγή - όπως και τα νεύρα, το δέρμα και άλλους ιστούς και όργανα
σχηματισμού?
• Fat - ένα πολύ καλό μονωτικό υλικό?
• Ιδιαίτερα παχιές ομάδα - σε φωσφολιπίδια
που περιέχει τα νευρικά κύτταρα που εμπλέκονται σε βραχυπρόθεσμες και
μακροπρόθεσμες διαδικασίες μνήμη?
• λίπος παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα για να απορροφήσει
Λιποδιαλυτές βιταμίνες A, D, E και K?
• Ο λιπώδης ιστός κρατά επιβλαβείς χημικές ουσίες
υλικά, τα φυτοφάρμακα και άλλες επιβλαβείς οργανισμούς
τα στοιχεία.
Κυτταρίτιδα "αγαπημένο" μέρος του σώματός σας και το μηχανισμό σχηματισμού του
Από κάθε λίπους στην επιφάνεια των κυττάρων δικαιολογεί μικροσκοπική δομή, την εκτέλεση των λειτουργιών των υποδοχέων που ρυθμίζουν τη συσσώρευση λίπους και διαδικασίες απομάκρυνσης.
Άλφα-2 υποδοχέων είναι σε θέση να αποθηκεύουν λίπος, και βήτα-υποδοχείς είναι υπεύθυνοι για την αφαίρεση του λίπους από τα λιποκύτταρα. Διαδικασία απομάκρυνσης έχει σημασία καθώς και τη ροή του αίματος μέσω των επιπέδων των ιστών. Άφθονα srovenantis αίματος βοηθούν αποσυρθεί ένα σημαντικό ποσό του λίπους από τα λιποκύτταρα. Celiulitinis ύφασμα και είναι απλά πολύ καλά που παρέχονται με το αίμα.
Λιπώδη κύτταρα στους μηρούς γλουτούς, και τα γόνατα, (δηλαδή, ακριβώς εκείνες τις περιοχές όπου cellulite τείνει να συμβεί), το λίπος προστατεύει την άλφα-2 υποδοχείς, είναι έξι φορές περισσότερο από το λίπος αφαίρεση των β-υποδοχέων.
Άνω μέρη του σώματος λιποκυττάρων είναι έξι φορές περισσότερο λίπος απομάκρυνση των β-υποδοχέων από συσσώρευση λίπους του α-υποδοχέα-2. Ως εκ τούτου, το λίπος συσσωρεύεται στο κάτω μέρος του σώματος, αλλά αφαιρείται από τον ιστό στο πάνω μέρος του σώματος.
Για παράδειγμα, αν το σώμα σας συλλέγονται σε 7 κιλά λίπους, 6 από αυτούς είναι βέβαιο ότι θα «εγκατασταθούν» στους γλουτούς, εξωτερική και εσωτερική πλευρά των μηρών, και μόνο 1 κιλό - στο άνω μέρος του σώματος. Αντιθέτως, αν "πέσει" 7 kg, το κάτω μέρος του σώματος θα χάσει μόνο 1 kg και πάνω - μέχρι και 6 κιλά. Ως εκ τούτου, οι αλλαγές του σωματικού βάρους, λίπους σώματος αλλάζει την ίδια αρχή και να έχουν επιπτώσεις στην ανθρώπινη παραλλαγή σχήμα του σώματος.
Φυσιολογικά κύτταρα και ιστούς που απαιτούνται για τη λειτουργία της επάρκειας αίματος, κανονική πίεση του αίματος και την επικαιρότητα του σώματος για να αφαιρέσετε τα προϊόντα της ζωτικής σημασίας δραστηριότητα. Αυτό σημαίνει ότι μια μεγάλη ποσότητα αίματος, όχι μόνο για την προμήθεια ιστών με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, αλλά και την κατακράτηση του διοξειδίου του άνθρακα και τις τοξίνες, και την ομαλή λειτουργία του λεμφικού συστήματος - τη μεταφορά της λέμφου.
Φλέβες και λεμφαγγεία (σε αντίθεση με αρτηρία) δεν έχει έναν τοίχο των μυών και του αίματος και του λεμφικού υγρού επιστροφή στο γενικό κυκλοφορικό σύστημα εξαρτάται από τρεις
αλληλένδετων παραγόντων, η οποία είναι πολύ σημαντική για την κατανόηση του μηχανισμού σχηματισμού της κυτταρίτιδας και της θεραπείας της.
Ο σχηματισμός της κυτταρίτιδας είναι λίπος
Οι αλλαγές στο λίπος του σώματος, κυτταρίτιδα αναπτύσσεται. Την δημιουργία του οφείλεται σε τρεις κύριους παράγοντες:
• Μικρές αλλαγές στο κύκλωμα του αίματος?
• ροή του φλεβικού αίματος?
• Διαταραχές κυκλοφορία της λέμφου υγρό.
Από όλους αυτούς τους παράγοντες είναι στενά συνδεδεμένα, είναι αρκετή για να προκαλέσει τουλάχιστον ένα από αυτά για να ξεκινήσει μια αλυσιδωτή αντίδραση, η οποία περιελάμβανε τελικά όλα τα υπόλοιπα άλλων παραγόντων. Κυτταρίτιδα προσβεβλημένη επιφάνεια σώματος εξαρτάται από μικρές αλλαγές στο κύκλωμα του αίματος και σε πολύ φωτεινά ή φλεβικού και του λεμφικού συστήματος. Η κυτταρίτιδα είναι πλήρως εκδηλώνεται, ωστόσο, εξαρτάται από την ποσότητα του λίπους που συσσωρεύεται στο λιπαρά κύτταρα celiulitinio ιστό.
Τα κύρια βήματα στην ανάπτυξη της κυτταρίτιδας
Ι. Η επιβράδυνση της ροής του αίματος του προστίμου κλίμακας ποσοστό κυκλοφορίας, μειωμένη παροχή αίματος προς τους ιστούς και φαίνεται να προϋποθέτει κυτταρίτιδα συμβεί, αν και σαφείς ενδείξεις μέχρι στιγμής απαρατήρητη. Ένα από τα πρώτα σημάδια εμφάνισης της κυτταρίτιδας - πιο αργή επούλωση μικρές πληγές και εκδορές.
Φλεβική επιβράδυνση κυκλοφορία, υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς. Μικρές φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία και η ροή του αίματος είναι πρακτικά απαλλαγμένα από. Εδώ παράγονται επιβλαβείς ουσίες (όπως το γαλακτικό οξύ, αμμωνία) που εκτελούν το τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, η φλεγμονή.
Λεμφικής κυκλοφορίας επιβραδύνει, αρχίζει να συσσωρεύεται στους ιστούς. Έτσι, η πρωτεΐνη σε λεμφαδένες (μέσω των δομών ίνες) εναποτίθενται στους ιστούς.
II. Η διακοπή της κανονικής ροής του αίματος των ιστών, η αυξημένη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και των φλεβών, και η (στάσιμη αποτελέσματα του αίματος) μπορεί να προκαλέσει μικρό δάκρυα. Του αίματος και του λεμφικού, που διεισδύουν στους ιστούς, αυξάνει την πίεση στο εσωτερικό τους ιστούς, και ως εκ τούτου περαιτέρω διατάραξη του αίματος και διαρροή λέμφου.
Ορατά σημάδια από αυτό το στάδιο - subliuškusios φλέβες (επίσης γνωστή ως αγγειακή αστέρια) και μικρές, και τις αλλαγές σε οικόπεδα χρώμα του δέρματος. Ψηλάφηση του τρόπο, σημειώνεται ότι το επιθήλιο έχει γίνει μια ανθεκτική και σκληρή, και την αφή - επώδυνες.
III. Μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες, λεμφαγγείων τα υγρά του ιστού είναι πολύ δαπανηρό να καταργήσετε. Η συσσώρευση υγρού στο στάδιο αυτό είναι χαρακτηριστικό στοιχείο του ιστού. Išbrinksta υφάσματα, χοντρές, και ως εκ τούτου υπάρχει ένα θύλακα της τρίχας στα επιφανειακά και ιδρωτοποιούς αδένες - Το δέρμα γίνεται πιο τραχύ και ένα είδος παρόμοιο με το «φλούδας πορτοκαλιού».
IV. Λεμφική κυκλοφορία, ενώ στην πραγματικότητα έχει ήδη σταματήσει, και οι πρωτεΐνες, τυλιγμένο σε μια συγκεκριμένη μορφή ινών εναποτίθεται στους ιστούς. Ινοβλάστες με τις τρέχουσες διαδικασίες ζωτικής σημασίας δραστηριότητα (η οποία δεν είναι αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά) πρωτεΐνες πάχυνση ινών. Γύρω από τον λιπώδη κύτταρα του ελαστικού δικτύου οπτικών ινών, που είναι να διαμορφώσει ένα αυστηρό "συνοριακό φράχτη" φαινόμενο που εμποδίζει τη διαφυγή υγρών από τον ιστό και το δέρμα φαίνεται να «χαλαρό», πλαδαρός.
Λόγω συσσώρευση υγρών στους ιστούς κορεσμένα μαζί τους πάρα πολύ, αλλά έρχεται σε επαφή με την κανονική κυκλοφορία του αίματος, έτσι ώστε να στραγγίζει μόνο τη γύρω δρόμους, χωρίς τη βοήθεια της "την περιοχή του δέρματος και η θερμοκρασία εδώ είναι σημαντικά μειωμένη.
Φλεβικού αίματος, τη ζωτική δραστηριότητα των κυττάρων για να αφαιρέσετε τα προϊόντα και την εξουδετέρωση των τοξινών αιτίες. Ένα αποτέλεσμα του ότι η ακεραιότητα πυρήνα του εύθραυστη και εύκολα επιρρεπείς στο μελάνιασμα, το οποίο εγκαθίσταται συνήθως κάτω αρκετά μακριά.
V. Καθώς το αίμα στους ιστούς δεν είναι πλέον celiulitinį, των περιοχών μέσω των οποίων περνά, συνήθως απαντά σε μεγάλες ποσότητες αίματος που ρέει εδώ. Ο μεταβολισμός των τοξινών που συσσωρεύονται στα αιμοφόρα αγγεία στο περιβάλλον, η διάμετρός τους αυξάνει σημαντικά (περισσότερο την εισροή του αίματος), έτσι ώστε το κρύο περιοχές ιστού celiulitinio εμφανίζονται θερμότερο μέρος - ". Νησιά"
VI. Λιπώδης ιστός γύρω από τα κατεστραμμένα κύτταρα και το σχηματισμό πρωτεϊνικές ίνες. Απομάκρυνση του λίπους από τα λιποκύτταρα σταματήσει λόγω της έλλειψης προσφοράς αίματος. Λίπους στα κύτταρα αυτά (λόγω υποδοχείς στην επιφάνεια τους εμποδίζουν λίπος), και εξακολουθούν να τρέχουν. Αύξηση του λίπους, ινών γίνεται παχύτερο, και το ποσοστό αυξάνεται. Λίπος, και πρωτεϊνικές ίνες λεμφαδένες σχηματίζουν μεγάλα σπογγώδες σχηματισμούς - steatomas. Κατά την κατάρτιση συγκεκριμένων πάχυνση του δέρματος και των σφαιριδίων στην επιφάνεια, αυτό το steatomos «ζημία» και όλο το σχήμα.
Η πιο συνηθισμένη παράβαση του σώματός σας της κυτταρίτιδας:
Κυτταρίτιδα συνήθως επηρεάζει τις γυναίκες σε αυτά τα μέρη του σώματος - στους γλουτούς, τους μηρούς, τα γόνατα, κνήμες και τους αστραγάλους. Αν και κυτταρίτιδα μπορεί μερικές φορές να συμβούν καθώς και τις περιοχές κοιλιά, το λαιμό και το αντιβράχιο, ή ακόμα και - στο μπροστινό μέρος των μηρών.
Κοιλιακός (περιοχή του στομάχου) και την εμφάνιση της κυτταρίτιδας στις γυναίκες και τους άνδρες που συνδέονται με διαταραχές του πεπτικού συστήματος που υπέστη από τα εσωτερικά όργανα της φλεγμονής και του άγχους, η οποία επηρεάζει τη συσσώρευση λεμφικού σε λιπαρούς ιστούς.
Πίσω μέρος του λαιμού που προκαλείται από κυτταρίτιδα σχεδόν πάντα συνδέονται με πόνο στον αυχένα, τον ώμο και το χέρι. Με τον καιρό, διαμόρφωσε "καμπούρα χηρείας» το λεγόμενο - η εμφάνιση της κυτταρίτιδας καταστραφεί λίπος στο λαιμό. Η μακροχρόνια άγχος που επηρεάζονται από το λαιμό και τον ώμο τους μυς ισχυρότερη πίεση στους σπονδύλους, με αποτέλεσμα αλλαγές στην τοποθέτηση και το λαιμό συμπίεση και τα νεύρα του ώμου. Αυτές οι ανωμαλίες προκαλούν πόνο, τοπική φλεγμονή ξεκινά, και άρχισαν να συσσωρεύονται στο λεμφικό υγρό, τα χαρακτηριστικά της επιφάνειας του δέρματος φαίνεται να αντικατοπτρίζουν τα ακόλουθα προβλήματα.
Συχνά, η κυτταρίτιδα, καθώς και παραβίαση της περιοχής πήχη, αν και αυτό είναι ίσως ένα πιο πιεστικό πρόβλημα για τους ηλικιωμένους. Λιπώδη ιστό αλλαγή στο φλεβικό αίμα αντιβράχιο συνήθως σημαίνει ότι το αποτέλεσμα των ιστών και εμφανίζεται όταν τα σημάδια της κυτταρίτιδας σε όλο το σώμα (και κυρίως - στα πόδια) - σαφώς ορατά. Στην περίπτωση αυτή, καθώς και αναπόφευκτες, και άλλα συμπτώματα των διαταραχών του φλεβικού - καρδιαγγειακές ρωγμή, τα πόδια, πάχυνση ή λεμφαδένες συσσώρευση υγρού.
Dismorfizmas - είναι ένα είδος της κυτταρίτιδας, με τη μορφή της παραβίασης του ενός μπροστά τους μηρούς. Ένα τέτοιο φαινόμενο που μερικές φορές αναφέρεται ως "πόδια ποδοσφαιριστή." Συνήθως, αυτό συμβαίνει σε άτομα των οποίων οι δραστηριότητες έχουν τη μεγαλύτερη άσκηση πόδι. Dismorfizmas
προκύψει από την απώλεια των μικρών κυκλωμάτων αίματος και φλεβική ροή του αίματος στο εμπρόσθιο μέρος των μηρών δραστηριότητα στο λιπώδη ιστό. Ολόκληρη η ροή του αίματος και στα πόδια φλεβικού μυών της ροής του αίματος (κυρίως - στο μπροστινό μέρος τους μυς των μηρών), μπορεί να είναι η κανονική κατάσταση, αλλά τους αυτάρκεια και η διαρροή του από επιφανειακές ιστούς, φαίνεται ανεπαρκής. Μυών (και τα πόδια) στο αίμα ρέει εδώ, παρέχοντας οξυγόνο στους ιστούς. Atitekėjimas αίματος επιτρέπουν πάντα φλεβικής και λεμφικής παροχέτευσης διαδικασία στα πόδια (κυρίως - το υποδόριο στρώμα του μυϊκού ιστού). Εν τω μεταξύ, η συσσώρευση υγρών στους ιστούς, αλλά το οποίο μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσει και της κυτταρίτιδας.
Παράγοντες που προκαλούν την κυτταρίτιδα
Ι. Η περίσσεια θερμίδων και λίπους:
• Τα θρεπτικά συστατικά σε λιπαρά και ζάχαρη που υπερβαίνουν
προάγει τη συσσώρευση λίπους στους μηρούς και τους γλουτούς σε?
• Η τακτική δίαιτα, η οποία, με τη διευκόλυνση λίπος
την αφαίρεση του άνω μέρους του σώματος, προάγει τη συσσώρευση των
το κάτω μέρος της επιφάνειας του σώματος?
• Liesėjimo διατροφή, η οποία δεν απαγορεύει τη χρήση της ζάχαρη και λιπαρά,
αυξάνει την πιθανότητα συσσώρευσης λίπους σε ορισμένες περιοχές του σώματος,
ενώ το δεύτερο αυξάνει, ο σχηματισμός του «σχήμα αχλαδιού σχήμα?
• Ακανόνιστη το φαγητό, συχνά σνακ βοηθά
συσσώρευση του λίπους στο κάτω μέρος του σώματος.
II. Ζάχαρη:
• Αρχικά, το πλεόνασμα της ζάχαρης με τη μορφή συσσώρευση του γλυκογόνου
το συκώτι και στη συνέχεια με τη μορφή λίπους κατατεθεί στο κάτω μέρος του σώματος
Μέρος?
• υπερβολική ζάχαρη μπορεί να επηρεάσει τις επιχειρησιακές ρυθμίσεις
η οποία ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, οι οποίες εμφανίζονται στο
υψηλή ζήτηση για τη ζάχαρη, και αρχίζει να κερδίσει το βάρος?
• διανομή τροφίμων, η έλλειψη φρέσκα και φυσικά προϊόντα
να προκαλέσει το αίμα ζάχαρη έλεγχο μικροθρεπτικά
έλλειμμα (χρώμιο, ψευδάργυρος, νικέλιο και κοβάλτιο)?
• Τάση για τη ζάχαρη, που προκύπτουν από την προεμμηνορροϊκό περιόδου, που σχετίζονται
με τις ορμονικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα και
πρόσθετη ζήτηση ενέργειας.
III. Αλκοόλ:
• θερμίδες και πολύ γρήγορα να μετατραπεί σε λίπος.
IV. Κατακράτηση υγρών:
• Διανομή ύδατος εξαρτάται από την κάλιο-νάτριο
ισορροπία στις ιδιότητες του σώματος και των διαρθρωτικών των πρωτεϊνών.
V. Συνθετικά προϊόντα διατροφής: χρωστικές ουσίες, αρωματικές ουσίες, συντηρητικά και φυτοφάρμακα.
VI. Αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα και την ευαισθησία σε ορισμένα είδη τροφίμων.
VII. Ορμονικές επιρροή:
• Τα οιστρογόνα διεγείρει τη συσσώρευση του λίπους στο στήθος, τους μηρούς,
γλουτό και μερικές περιοχές, ως επί το πλείστον - στη σεξουαλική
εφηβεία ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
• Η προγεστερόνη (που περιλαμβάνεται στη σύνθεση του χαπιού) μπορεί να
να είναι η αιτία της συγκέντρωσης υδάτων?
• Λοιμώξεις, φλεγμονή και των ωοθηκών και άλλων αναπαραγωγικών
οργάνων, συμβάλλοντας στην «το σχηματισμό της κυτταρίτιδας.
VIII. Πυελική Εισβολή χειρουργική επέμβαση
• χειρουργική παροχέτευση της διακοπής λεμφικό σύστημα.
IX. Εγκυμοσύνη:
• χαρακτηρίζεται από αυξημένα οιστρογόνα και προγεστερόνη
περιεχομένου?
• Μπορεί να είναι η αιτία της συσσώρευσης νερού στο σώμα?
• τη μείωση της μητρικής καταστήματα του ιωδίου στο σώμα αναστατώνει την κανονική
δραστηριότητα του θυρεοειδούς, η οποία εμποδίζει το βάρος του σώματος του «επιστροφή» στο
την προηγούμενη.
X. Αδρεναλίνη και το άγχος.
XI. Άμεση λεμφικό σύστημα, βραχυκύκλωμα και το αίμα
φλεβική ανεπάρκεια της ροής του αίματος.
XII. Λεμφικό μπλοκ κόμβο - λοίμωξη ή φλεγμονή, στην περίπτωση, που
απόφραξη.
XIII. Κανονική διαταραχές ροής της λέμφου, ειδικά - kirkšniniame
Κανάλι: σφιχτά ρούχα τσιμπημένο βουβωνικό κανάλι, το οποίο
διαταραχή της φλεβικής και λεμφικής αποστράγγισης.
XIV. Η κακή στάση του σώματος:
• Στην περίπτωση αυτή, πίεσε βουβωνικό κανάλι?
• Με ένα μαλακό κοιλιακούς μυς, θωρακοκοιλιακά διαταραχές (κοιλιακή-
στο στήθος) δραστηριότητα αντλία λόγω της κάτω άκρα και τους γλουτούς
αρχίζει να συσσωρεύεται στα υγρά.
XV. Επίμονη κοιλιακή διάταση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας,
Ότι το λάστιχο που θα βουβωνικό κανάλι, διαταράσσεται η κανονική
θωρακοκοιλιακά δραστηριότητα της αντλίας.
XVI. Ακανόνιστα μασάζ μπορεί επίσης να είναι ευάλωτες
ιστούς και τα μικρά λεμφαγγείων.
XVII. Καθιστική ζωή, η καθιστική εργασία.
XVIII. "AVIA" επιπτώσεις της κυκλοφορίας:
Η χρόνια έκθεση σε μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση (χαμηλή
κίνηση) των υγρών από τα αιμοφόρα αγγεία και λεμφαγγεία
Η διείσδυση και η διαρροή προς τον περιβάλλοντα ιστό.
XIX. Οι ελεύθερες ρίζες, με αποτέλεσμα να καπνίζουν ή - από
περιβαλλοντικών ρύπων και ο ήλιος είναι κατά παράβαση των μικρών αίματος
κύκλωμα.
XX. Η νικοτίνη.
ΧΧΙ. Η καφεΐνη (σε μικρές ποσότητες, επιταχύνει το μεταβολισμό, αλλά
υψηλότερα επίπεδα, καθώς και επιζήμιες μικρό κύκλωμα του αίματος
λειτουργίες).
ΧΧΙΙ. Λιποαναρρόφηση και lipoplastika.
XXIII. Κατασκευή σκελετού και των γενετικών νόμων:
• λεπτή και άπαχο κυτταρίτιδας γυναίκες αναπτύσσεται αργά, και -
μπορεί παρά να θεραπευτεί από το κοντόχοντρο, μεγάλης
Εκτός από τις γυναίκες?
• την εμφάνιση της κυτταρίτιδας δεν στερείται σημασίας για την κληρονομικότητα και
παράγοντες που εξετάζουν.
Η θεραπεία της κυτταρίτιδας
Πριν ξεκινήσετε για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας και το σχήμα του σώματός σας, είναι απαραίτητο να εξετάσει τις διάφορες πιθανές μεθόδους για να σταθμίσει τα υπέρ και τα κατά και, ειδικότερα, ότι, ή δεν θα βλάψει την υγεία του ασθενούς. Μετά από όλα, την ομορφιά και την υγεία - είναι δύο, μεταξύ τους, τις έννοιες. Επιπλέον, οι γυναίκες με ασθένειες της πυέλου οργάνων (. Μήτρας ινομύωμα, πολυκυστικών ωοθηκών, κ.λπ.) δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε όλες τις διαδικασίες, τις συσκευές, και εφόσον συντρέχει περίπτωση, είναι μόνο σε τοπικό επίπεδο (ίσως - μηρό).
Πρώτα Anti-κυτταρίτιδα δίαιτα:
• να ελαχιστοποιηθούν οι συνθετικές χρωστικές ουσίες τροφίμων,
η χρήση των αρωμάτων?
• Μην χρησιμοποιείτε τεχνητά υποκατάστατα ζάχαρης?
• τακτική παρακολούθηση των τροφίμων που θα πάρει αρκετό νάτριο?
• να μην κάνουν κατάχρηση του υγρού?
• Για να μειώσετε το υπερβολικό λίπος δίαιτα?
• περιορίζουν την ποσότητα της ζάχαρης σε τρόφιμα, και αυτή η φάση θα πρέπει να συνδυαστεί με
priešceliulitinių κρέμες, την άσκηση, ή -
ιατρικές διαδικασίες (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και
ιχνοστοιχεία)?
• να περιορίσει τον καφέ και την κατανάλωση αλκοόλ?
• στη διατροφή σας να περιλαμβάνει περισσότερα φρέσκα λαχανικά?
• Τρώτε φρούτα ξεχωριστά, γιατί, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με
βασικά τρόφιμα, φρούτα, σε ξερή κατάσταση
Βοηθά το σώμα να απορροφήσει περισσότερο λίπος?
• συμμόρφωση με τους κανονισμούς τροφίμων και τη συμβατότητα του περιεχομένου τους
διανομή του ημερήσιου σιτηρεσίου.
Το δεύτερο Άσκηση:
• Η τακτική σωματική άσκηση αυξάνει την θερμιδική
«Φως» από ποσοστό?
• ασκεί το γαλακτικό οξύ παράγεται καθαρίζει τις αρτηρίες,
ως εκ τούτου βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς?
• ασκήσεις των ποδιών, βελτιώνει τη φλεβική και του λεμφικού
διαρροής προς την καρδιά?
• κάμψη και ištiesiant πόδια, επιταχύνει την λέμφο
αποχέτευση?
• σοβαρό κοιλιακό αντλία ABS βελτιώνει θωρακοκοιλιακά
δραστηριότητες?
• άτομο με dismorfizmas θα πρέπει να διενεργούν τακτικούς
το σύνολο των ασκήσεων για να βοηθήσει στην ανάπτυξη ενιαίων
μύες του άνω και κάτω σώμα και.
• καλό είναι να αποφεύγουν τη σωματική άσκηση, η οποία επίσης επιβαρύνονται
τετρακέφαλους μύες των μηρών?
• ασκήσεις για τα πόδια, οι οποίες διεξάγονται με λίγα λόγια, συχνά
επαναλαμβανόμενες κινήσεις, δεν συνιστάται.
Η τρίτη Διόρθωση της στάσης του σώματος
Σχηματίζοντας την στάση των μυών στην πλάτη, το λαιμό, την κοιλιά, τους ώμους και της πυέλου. Με την κακή στάση του σώματος, τη σπονδυλική στήλη συνηθίζει σε φυσική στάση της, και να κρατήσει ο ασθενής υποφέρει από πονοκεφάλους ή πόνους στον αυχένα, την πλάτη τους πόνους συχνά. Η αφύσικη στάση του σώματος sudrimba κοιλιακούς μυς, τους γοφούς σπήλαιο προς τα εμπρός και στη συνέχεια snap βουβωνικό κανάλι. Ως αποτέλεσμα, διαταράσσεται η κανονική φλεβικό αίμα και διαρροή λέμφου, υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς των ποδιών. Για την επίλυση αυτών των προβλημάτων, και ταυτόχρονα την ενίσχυση των κοιλιακών μυών, και «ισιώσει» κλαμπ, καθώς και συνέστησε κάποιες σωματικές ασκήσεις.
Το τέταρτο Αφαίρεση του στρες
Για να επιτευχθεί αυτό το δύσκολο έργο σε ένα σύμπλεγμα κατά της κυτταρίτιδας παράγοντες συνιστάται για ένταξη καθώς και την ορθολογική μεθόδους ψυχοθεραπείας.
Το πέμπτο Αρωματοθεραπεία
Κυκλοφόρησε από φυτικά έλαια που ονομάζεται ουσιαστικό και χρησιμοποιείται συχνά στην αρωματοθεραπεία. Παρόλο που διαπιστώθηκε ότι μια υψηλή συγκέντρωση από αυτά τα λάδια μπορούν να έχουν τοξικές επιδράσεις.
Η ρίζα όλων των αιθέριων ελαίων σε ένα διαλύτη - καθώς και πετρελαίου, αλλά αυτό (υλικό βάσης), τα έλαια θα ενισχύσει περαιτέρω τις θεραπευτικές ιδιότητες της αρωματοθεραπείας λύση. Μασέρ χρησιμοποιεί συχνά αμυγδαλέλαιο, αν και celiulitinio μασάζ ιστού σε οποιοδήποτε από τους τύπους του είναι πιο κατάλληλα για λάδι από καρύδια, τα οποία (σε αντίθεση με το γλυκό αμυγδαλέλαιο) και μια θετική επίδραση στην αιμοφόρα αγγεία και λεμφαγγεία. Πήρε μια μπανιέρα ή ντους, το δέρμα Απλώστε μερικές σταγόνες από αυτό το λάδι, και εύκολο να τρίβετε με μια κυκλική κίνηση (από την περιοχή του αστραγάλου και σταδιακά ανεβαίνει πάνω). Μίγμα πετρελαίου Καθαρίστε μόνο τους χώρους που έχουν υποστεί βλάβη κυτταρίτιδα.
Το έκτο Καλλυντικά παρασκευάσματα.
Διάφορες κρέμες και τζελ (εκτός από τα πρώτα στάδια του σχηματισμού της κυτταρίτιδας) θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα, κατά περίπτωση, και η διατροφή και πολυσύνθετο έργο και μασάζ. 5-6, με τα στάδια ανάπτυξης της κυτταρίτιδας κρέμες δεν είναι αποτελεσματικές. Τα θεραπευτικά μέτρα που συνιστώνται για την τακτική χρήση (ημερήσια τιμή, η οποία διαρκεί 3-4 εβδομάδες) σε συνδυασμό με ένα μασάζ (ένα γάντι μασάζ ή βούρτσα).
Anti-cellulite τεχνικές μασάζ συγκρότημα
Προς το παρόν την αξιολόγηση της τελευταίας θεωρία για τους μηχανισμούς του σχηματισμού της κυτταρίτιδας και την κατανομή του στο ανθρώπινο σώμα και τα εργαλεία μασάζ (σε αυτή την παθολογία), μπορούν να χαρακτηριστούν ως εξής:
Ι. Αυτό θα πρέπει να είναι ένα ολόκληρο πλέγμα των δράσεων, σαν να επαναλαμβάνει
ξεχωριστή σύνδεση κυτταρίτιδα patogenenezės, και - που ενεργούν
καθένα από αυτά ξεχωριστά.
II. Μερικοί μηχανισμός δράσης στον ανώτερο (ή ακόμα και
σε βαθύτερα στρώματα) υφάσματα.
III. Το πολλαπλασιαστικό αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα - και όχι μόνο κατά της κυτταρίτιδας, αλλά
καθώς και τα άλλα (προληπτική ιατρική άποψη) η θετική
επιδράσεις.
IV. Ισχυρός παράγοντας επούλωσης πρέπει να εξισορροπούνται με ένα ήπιο
(Τραυματική) αποτελέσματα.
Δεν Σχόλια