Cellulite

Cellulite
Filed under Stoffwechselstörung Krankheiten

7. November

In letzter Zeit, wenn es um Übergewicht, oder das zusätzliche Gewicht (sowie - Fett) kommt, ist die Literatur zunehmend der Begriff "Cellulite." Verwendet Wer wissen wir wirklich im Sinn haben, wenn Sie diesen Begriff? Eine ganze Menge interessanter Artikel über Cellulite ist in verschiedenen Publikationen geschrieben, aber nur wenige sind sich der Umgebung der Cellulitis - ein ganz schwerer Krankheit.
Obwohl der Wandel der Zeiten und wechselnden Frauen, sondern "vital" für ihr Problem - wie man sie los von Cellulite - eingehalten werden.
Cellulite (deutsche Bezeichnung) - ist ein Name, ein "schwammiges" Hautoberfläche beschreibt.
Cellulitis - eine Krankheit, die nicht zeigte Schmerzen, aber verwirrt durch den geistigen Zustand einer Frau, darüber hinaus ist - nicht nur eine Ansammlung von Fett unter der Haut, es ist auch eine direkte Reflexion der körpereigenen physiologischen Prozessen.
Viel früher in der Literatur verwendet wurden Begriffe - "Lipodystrophie", "passive" Fett "," schwer zu Fettderivaten zu entfernen. Aber dieses Mal jedoch ihre Wurzeln in den Namen von "Cellulite", nimmt einen besonderen Platz der Schönheit und Gesundheit Begriffe.
Schon vor 8-10, haben wir nicht über die Krankheit gehört, obwohl in Europa und den USA gibt es eine seit langem bestehende Problem der Cellulite und wie man es vermeiden, auch in den 1960er Jahren diskutiert wurde. Die Behandlung dieser Krankheit, ein gutes Ergebnis erzielt.
Anzumerken ist, dass Cellulite von 90 bis 95% aller Frauen betroffen sind und (by the way) werden - nicht nur vollmundig. Er charakterisiert und schlank. Ganz im Gegenteil - nicht unbedingt jeden sinnlichen Frau hat Cellulite. Unsere Zeiten Ereignisse wie Cellulite ist nicht nur kosmetisches Problem, sondern auch eine sehr ernste wissenschaftliche Aufgabe.
Cellulite - ist vor allem ein Weg des Lebens. Das letzte Mal, wir bewegen uns viel weniger, zusätzlich zu einer Reihe von Halbfabrikaten, die alle notwendigen Nahrungsergänzungsmitteln und künstliche Ersatzstoffe, Zucker, Aromen, Farbstoffe und Konservierungsstoffe sind zu konsumieren. Mehr Stress in unserem Leben sind wir laufen viel mehr schädliche Faktoren - wie Umweltverschmutzung, UV-Strahlen der Sonne und Rauchen.
Die Zahl der Mädchen mit Cellulite entsteht in einem frühen Alter, ab sogar 14 Jahre. Dieser Prozess schnell Lebensmitteln zu früh empfängnisverhütende Medikamente und schnelle Pubertät vorbereitet, verminderter körperlicher Aktivität und Stress.
Und doch - wie Cellulite unterscheidet sich von Adipositas?
Cellulite - ist nicht einfach, Fettgewebe und externe Veränderungen bei einigen Erkrankungen des Organismus. Was wir tun Sie dünn zu gehen, immer noch unter dem Hautgewebe Fett, das kann jederzeit um Cellulite zu entwickeln.
Cellulite - das Fettgewebe und erhöhen die Dicke des Bindegewebes, die auf dem Wasser stehen und sammeln sich Giftstoffe. Dies ist die gleiche Sache in der Stoffwechselkrankheit, anormale Haut, ist es - die lokale Blutversorgung, Wasser-und Elektrolyt-Ungleichgewicht, sowie "Schlacke" Akkumulation im Körper.
Um zu verstehen, die Essenz von Cellulite, ist es notwendig, mehr über Fette wissen. Der Mensch ist geboren, mit der entsprechenden Menge an Fettzellen, so dass die Gewichtszunahme oder-verlust nicht aus der Veränderung in der Anzahl der Zellen führen, und für jede dieser Zellgröße Änderungen (Zunahme oder Abnahme).
Die Ansammlung von Fett in unserem Körper hängt von Geschlecht, genetische Struktur-, Lifestyle-und Hormonhaushalt. Die meisten Männer haben einen Apfel Form. Sie reichern sich Bauchfett, Herz-Kreislauf-und Magen-Darm-Bereich. Frauen Körperbau oft erinnert Birne, und das Fett sie auf das Gesäß und die Oberschenkel auf der (Außen-und Innenseiten) des Bauches konzentriert.
Eine gewisse Menge an Fett, Diät, ist in den menschlichen Körper notwendig, weil das Fett hat viele wichtige Vitalfunktionen:
• Ein Großteil der Nahrungsfette im Körper gespeichert und
nur verwendet werden, im Falle der zusätzlichen Nachfrage nach Energie;
• Eine gewisse Menge an Fett in der minimalen Hormon verbraucht
Produktion - sowie Nerven, Haut und anderen Geweben und Organen
Bildung;
• Fett - ein sehr gutes Isoliermaterial;
• Extra Fett-Gruppe - Phospholipide in
mit Nervenzellen in kurzfristigen beteiligt und
Langzeitgedächtnis Prozesse;
• Fett spielt eine wichtige Rolle in den Körper zu absorbieren
Fettlöslichen Vitamine A, D, E, K;
• Fettgewebe hält schädliche Chemikalien
Materialien, Pestizide und andere Schadorganismen
Elemente.
Cellulite "Favorit" Teil Ihres Körpers und seiner Bildungsmechanismus
Jedes Fett Zelloberfläche rechtfertigt mikroskopische Struktur, die Durchführung der Funktionen von Rezeptoren, die Ansammlung von Fett und Entfernen Prozesse reguliert.
Alpha-2-Rezeptoren sind in der Lage, Fett zu speichern, und Beta-Rezeptoren sind für die Entfernung von Fett aus den Fettzellen. Removal-Prozess ist von Bedeutung, als auch den Fluss von Blut durch das Gewebe Ebenen. Reichlich Blut srovenantis helfen den Ruhestand eine erhebliche Menge an Fett aus den Fettzellen. Celiulitinis Stoff und ist nur sehr schlecht mit Blut versorgt.
Fettzellen an Gesäß, Oberschenkeln und Knien (dh genau jene Bereiche, in denen Cellulite neigt dazu, zu führen), verhindern Fette Rezeptor alpha-2, ist sechsmal mehr als Fett Entfernung von Beta-Rezeptoren.
Obere Teile des Körpers Fettzellen werden sechs Mal mehr Fett Entfernung von Beta-Rezeptoren als Fett Anhäufung von alpha-Rezeptor-2. Deshalb sammelt sich Fett in der Unterseite des ersten Teil des Körpers, sondern aus dem Gewebe in den oberen Teil des Körpers entfernt.
Zum Beispiel, wenn Sie Ihren Körper gesammelt, sieben Pfund Fett, 6 von ihnen ist sich sicher, "setzen" auf das Gesäß, Innenseiten der Oberschenkel-und Außenseiten, und nur 1 kg - im oberen Teil des Körpers. Umgekehrt, wenn Sie "drop" 7 kg, wird der untere Teil des Körpers verliert nur 1 kg, und unten - bis zu 6 kg. Daher Veränderungen des Körpergewichts, Veränderungen Verteilung des Körperfetts dem gleichen Prinzip und haben Auswirkungen auf den menschlichen Körper Formveränderung.
Normale Zellen und Geweben für das Funktionieren der Blut-Suffizienz, normaler Blutdruck und die rechtzeitige Leistung der lebenswichtigen Körperfunktionen Entfernung Produkten erforderlich. Dies bedeutet, dass eine große Menge an Blut nicht nur das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, sondern auch zu Kohlendioxid und Toxine, und das reibungslose Funktionieren des Lymphsystems zu entfernen - Lymphtransport.
Venen und Lymphgefäße (im Gegensatz zu Arterie Gegensatz) verfügt nicht über eine Wand aus Muskeln und Blut und Lymphe wieder in den allgemeinen Kreislauf-System hängt von drei
zusammenhängende Faktoren, die sehr wichtig sind für das Verständnis des Mechanismus der Bildung von Cellulite und deren Behandlung.
Die Bildung von Cellulite ist fett
Veränderungen des Körperfetts, entwickelt Cellulite. Seine Bildung ist auf drei Hauptfaktoren:
• Kleine Veränderungen in den Blutkreislauf;
• venöse Durchblutungsstörungen;
• Lymphflüssigkeit Durchblutungsstörungen.
Da alle diese Faktoren eng miteinander verwandt sind, ist genug, um mindestens eine von ihnen führen zu einer Kettenreaktion, die schließlich enthalten all die anderen, restlichen Faktoren zu beginnen. Cellulite betroffenen Körperoberfläche hängt eine kleine Schaltung Veränderungen im Blut und aus dem sehr hellen oder venösen und lymphatischen Erkrankungen. Voll manifestiert Cellulite, hängt jedoch von der Menge an Fett im Fettgewebe celiulitinio Zellen angehäuft.
Die wichtigsten Entwicklungsstufen der Cellulite
I. Verlangsamung des Blutflusses in den feinen Stil Umlaufgeschwindigkeit, Durchblutungsstörungen, Gewebe und scheinen vorauszusetzen Cellulitis auftreten, obwohl klare Anzeichen noch nie da. Einer der früh einsetzenden Anzeichen von Cellulite - langsame Heilung kleine Schnitte und Abschürfungen.
Venösen Blutkreislauf Verlangsamung, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe. Kleine Venen und Kapillaren und die Durchblutung sind praktisch frei von. Hier produziert schädliche Substanzen (z. B. Milchsäure, Ammoniak), auf denen Wände der Blutgefäße sind, Entzündungen.
Lymphzirkulation verlangsamt, es beginnt im Gewebe ansammeln. Auf diese Weise hinterlegt das Protein in der Lymphe (durch Faserstrukturen) in den Geweben.
II. Störung des normalen Gewebes die Durchblutung, erhöht venösen und Durchlässigkeit der Kapillaren, die (die Wirkung von stagnierenden Blut) kann kleine Risse. Blut und Lymphe, sie in das Gewebe eindringen, erhöht sich der Druck in die inneren Gewebe, und damit die weitere Zerstörung der Blut-und lymphatischen Abfluss.
Sichtbare Zeichen dieser Etappe - subliuškusios Venen (auch als vaskuläre bekannten Sterne) und klein, und Veränderungen der Hautfarbe Parzellen. Palpation der Art und Weise wird darauf hingewiesen, dass das Epithel hat sich eine elastische und zähe, und tippen - schmerzhaft.
III. Innerhalb von ein paar Wochen oder Monate in Geweben Flüssigkeiten Lymphgefäße ist zu teuer, zu entfernen. Die Ansammlung von Flüssigkeit in dieser Phase ist charakteristisches Merkmal von Gewebe. Išbrinksta Stoffe, dicker, und daher gibt es ein Haarfollikel an die Oberfläche und Schweißdrüsen - die Haut wird rau und eine Art ähnlich der "Orangenhaut".
IV. Lymphfluss, wenn in der Tat nicht mehr, und Proteine, gedreht in eine bestimmte Form von Fasern in den Geweben abgelagert. Fibroblasten auf die laufenden Prozesse der Lebenstätigkeit (das ist nicht genug Sauerstoff und Nährstoffen) Eiweißfaser Verdickung. Fettzellen rund um die elastischen Fasern bilden ein Netzwerk, um eine strikte "Grenzzaun"-Effekt zu bilden, verhindert den Austritt von Gewebeflüssigkeit, und die Haut wird "klapprigen" schlaff.
Auf der Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe mit ihnen gesättigt zu, aber es stört die normale Blutzirkulation, so er gerade weglaufen den umliegenden Straßen, "ohne die Hilfe der" Bereich der Haut und die Temperatur ist hier deutlich reduziert.
Venöse Blut, die vitale Zelle Aktivitäten und Produkte zur Neutralisierung der Toxine Ursachen zu beseitigen. Ein Ergebnis, dass fragile Kern Integrität und leicht anfällig für Blutergüsse, die in der Regel legt sich ziemlich weit weg.
V. Da das Blut in das Gewebe wird nicht mehr celiulitinį, die Bereiche, durch die er fließt, in der Regel reagiert auf große Menge Blut fließt hier. Für Stoffwechselgifte in den Blutgefäßen in die Umwelt gesammelt, erhöht deren Durchmesser deutlich (mehr Zufluss von Blut), so die Kälte celiulitinio Gewebebereiche heißer Stellen erscheinen - "Inseln".
VI. Fettgewebe um die geschädigten Zellen und die Bildung von Protein-Fasern. Entfernen Sie Fett aus den Fettzellen nicht mehr ausgeführt werden aufgrund mangelnder Blutversorgung. Fat in diesen Zellen (auf Grund ihrer Oberfläche Rezeptoren zu verhindern Fett) und weiter anfällt. Erhöhung der Fett-, Faser ist immer dicker, und der Anteil wächst. Fat-, Lymph-und Protein-Fasern von großen schwammigen Gebilde zusammengesetzt - steatomas. Verleihung spezifischen Verdickung der Globuli und der Hautoberfläche, die steatomos "verwöhnt" und die ganze Figur.
Die häufigste Verletzung des Körpers von Cellulite:
Cellulitis betrifft meist Frauen in diesen Teilen des Körpers - Gesäß, Oberschenkel, Knie, Schienbein und Knöchel. Während Cellulite kann manchmal ebenso wie der Bauch, Hals und Unterarm Bereichen oder sogar vorkommen - auf der Vorderseite Ihrer Oberschenkel.
Abdominal (Bauchraum) und das Erscheinungsbild der Cellulite bei Frauen und Männern mit Verdauungsstörungen verbunden erlitten, Viszeral-Entzündung und Stress, die die Lymphe Anhäufung wirkt im Fettgewebe.
Nacken von Cellulite verursacht wird fast immer mit Nacken-, Schulter-Arm-Schmerzen verbunden. Im Laufe der Zeit bildete er die sogenannte "Witwen-Buckel" - die Entstehung von Fett und Cellulite beschädigt Hals. Langfristige Stress beeinflussten die Nacken-und Schultermuskulatur stärkeren Druck auf die Wirbel, was zu Änderungen in der Positionierung und Kompression Nacken-und Schulterbereich Nerven. Diese Veränderungen verursachen Schmerzen, startet eine lokale Entzündung, und fing an, in der Lymphflüssigkeit der Hautoberfläche Funktionen scheinen die folgenden Probleme reflektieren zu akkumulieren.
Cellulite ist oft auch gegen den Unterarm Bereich, auch wenn dies vielleicht ein drängendes Problem in der Altenpflege. Fettgewebe Änderung Unterarm Blutfluss vorwiegend Venenleiden und der Effekt tritt auf, wenn die Zeichen der Cellulite um den Körper (vor allem - das Bein) - deutlich sichtbar. In diesem Fall unvermeidlich sowie Venen und andere Anzeichen einer Erkrankung - Verdickung Blut Tränen, der Füße oder Lymphflüssigkeit Akkumulation.
Dismorfizmas - ist eine Art von Cellulite in Form einer Verletzung nur die vorderen Oberschenkel. Solch ein Phänomen, das manchmal als "Fußballer die Beine." Es tritt am häufigsten bei Menschen, deren Aktivitäten den größten Bein ausüben. Dismorfizmas
Ergebnis beeinträchtigt Kurzschluss im Blut und venösen Blutflusses in den Vordergrund Oberschenkel Aktivität im Fettgewebe. Whole Durchblutung und Beinmuskulatur venösen Blutflusses (und vor allem - die vordere Oberschenkelmuskulatur) kann normal sein, aber ihre Eigenständigkeit und ihren Abfluss von der Oberfläche des Gewebes, scheint es unzureichend. Muscle (und Beine)-Aktivität im Blut ist hier fließend, Lieferung von Sauerstoff in die Gewebe. Blut atitekėjimas immer zulassen Venen und Lymphdrainage-Prozess in den Beinen (vor allem - die subkutane Schicht von Muskelgewebe). Indessen kann die Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe, zu jeder Zeit und fangen an, Cellulite zu entwickeln.
Faktoren, die Cellulite verursachen
I. Überschüssige Kalorien und Fett-Akkumulation:
• Nährstoffe in Fett und Zucker Überschuss
fördert die Anhäufung von Fett an den Oberschenkeln und Gesäß auf;
• Regelmäßige Wartung der eine Diät, die, durch die Erleichterung des Fett
Entfernen des Oberkörpers, fördert die Akkumulation von
der untere Teil der Körperoberfläche;
• Liesėjimo Ernährung, die nicht verbietet die Verwendung von Zucker und Fett,
erhöht die Wahrscheinlichkeit der Ansammlung von Fett in bestimmten Bereichen des Körpers,
während die letzteren erhöht die Bildung von "birnenförmige Gestalt;
• Unregelmäßige essen, hilft häufig Snacks
Anhäufung von Fett in der unteren Körperhälfte.
II. Sugar:
• Zuerst werden die überschüssigen Zucker in Form von Glykogen Akkumulation
der Leber und dann abgeschieden in Form von Fett unteren Körperhälfte
Absatz;
• Zucker im Überschuss stören kann der Mechanismus der Aktivität
die Kontrolle des Blutzuckerspiegels, die sich im Zusammenhang mit
hohe Nachfrage nach Zucker, und fängt an, Gewichtszunahme;
• Lebensmittel-Rationen, ein Mangel an frischen und natürlichen Produkten
senken den Blutzuckerspiegel kontrollieren Mikronährstoff
Defizit (Chrom, Zink, Nickel und Kobalt);
• Neigung zu Zucker, die sich aus der prämenstruellen Phase, verbunden
mit den hormonellen Veränderungen, die sich im Körper und
zusätzliche Energie benötigt.
III. Alkohol:
• Kalorienverbrauch und sehr schnell in Fett umgewandelt.
IV. Wassereinlagerungen:
• Wasser-Verteilung hängt von der Kalium-Natrium-
Balance im Körper und strukturellen Eigenschaften von Proteinen.
V. Synthetische Nahrung: Farben, Aromen, Konservierungsstoffe, Pestizide.
VI. Allergische Reaktionen auf Lebensmittel und die Anfälligkeit für bestimmte Arten von Lebensmitteln.
VII. Hormonelle Beeinflussung:
• Östrogen stimuliert die Anhäufung von Fett in der Brust, Oberschenkel,
Gesäß und ein paar Bereiche, vor allem - bei sexueller
Pubertät oder während der Schwangerschaft;
• Progesteron (das ist in der Zusammensetzung der Pille enthalten) kann
die Ursache für die Ansammlung von Wasser;
• Infektion, Entzündung und Eierstock-und andere reproduktive
Organe, einen Beitrag zu "die Bildung von Cellulite.
VIII. Beckenoperation Invasion
• chirurgische Drainage des Lymphsystems Störung.
IX. Schwangerschaft:
• durch erhöhte Östrogen und Progesteron aus
Inhalt;
• Es kann die Ursache für die Ansammlung von Wasser im Körper sein;
• Reduzierung der mütterlichen speichert Jod in den Körper, stört den normalen
Aktivität der Schilddrüse, die das Körpergewicht der "Rückkehr" verhindert die
früher.
X Adrenaline und Stress.
XI. Direkte lymphatischen Systems, Kurzschluss und Blut
venösen Durchblutungsstörungen.
XII. Lymphknoten blockieren - Infektion oder Entzündung in der Fall ist, sie
Obstruktion.
XIII. Normale Lymphfluss Probleme, vor allem - kirkšniniame
Channel: enge Kleidung eingeklemmt Leistenkanal, die
beeinträchtigt venösen und lymphatischen Abfluss.
XIV. Falsche Haltung:
• Auch in diesem Fall unter dem Druck Leistenkanal;
• Mit einem weichen Bauchmuskeln, thorakoabdominalen Ursachen (Bauch-
Brust-) Pumpe Tätigkeit, weil der unteren Extremitäten und Gesäß
beginnt in Flüssigkeiten ansammeln.
XV. Persistent Blähungen verursachen das Erscheinungsbild der Cellulite,
Während die Dichtung, die wird Leistenkanal, gestört normalen
thorakoabdominalen Pumpe Aktivität.
XVI. Unregelmäßig Massage kann auch anfällig für
Gewebe und kleinen Lymphgefäße.
XVII. Bewegungsmangel, sitzende Tätigkeit.
XVIII. "AVIA" traffic Auswirkungen:
Die chronische Exposition gegenüber reduziertem Atmosphärendruck (low
motion) von Flüssigkeit aus dem Blut-und Lymphgefäße
Penetration und ihren Abfluss in das umliegende Gewebe.
XIX. Freie Radikale, die sich in Rauch auf - oder durch
Umweltschadstoffe und die Sonne ist in Verletzung des kleinen Blut-
Schaltung.
XX. Nikotin.
XXI. Koffein (in kleinen Mengen, aber es beschleunigt den Stoffwechsel, sondern
höheren Ebenen sowie Beschädigung kleinen Blutkreislauf
Funktionen).
XXII. Fettabsaugung und lipoplastika.
XXIII. Körperzusammensetzung und genetischen Gesetze:
• schlanke und schlanke Frauen entwickeln Cellulite und niedriger -
bald heilbar sein als gedrungen, big
Zusammensetzung bei Frauen;
• das Erscheinungsbild der Cellulite zu einem bestimmten Wert und Vererbung
Faktoren ab.
Cellulite-Behandlung
Vor Beginn der Behandlung von Cellulite und Form Ihres Körpers, ist es notwendig, die verschiedenen möglichen Verfahren zu prüfen, um das Für und Wider abzuwägen und vor allem zu denken, oder es wird nicht gefährden die Gesundheit der Patienten. Nachdem alle, Schönheit und Gesundheit - sind zwei miteinander verknüpfte Begriffe. . Darüber hinaus können Frauen mit Unterleibsschmerzen Krankheit (Uterus Fibrom, PCO, etc.) nicht auf allen Geräten im Verfahren aufgebracht werden können, und gegebenenfalls nur lokal (vielleicht - Oberschenkel).
1. Cellulite Ernährung
• die synthetische Lebensmittelfarben zu minimieren,
die Verwendung von Aromen;
• Verwenden Sie keine künstliche Zuckeraustauschstoffe;
• regelmäßige Überwachung der Lebensmittel, die wir genug Natrium bekommen würde;
• nicht missbräuchlich zu der Flüssigkeit;
• Um das überschüssige Fett-Diät;
• Begrenzung der Menge an Zucker in der Nahrung, und diese Phase sollte mit der Redaktion
priešceliulitinių Cremes, Bewegung, oder -
medizinische Verfahren (kann verwendet werden und
Spurenelemente);
• Begrenzung Kaffee-und Alkoholkonsum;
• in Ihrer Ernährung auf mehr Gemüse enthalten;
• Essen Sie Obst allein, denn, wenn in Verbindung mit
Grundnahrungsmittel, Obst im trockenen Zustand
hilft dem Körper, besser zu absorbieren Fett;
• Regeln über die Vereinbarkeit von Lebensmitteln und deren Menge entsprechen
Verteilung der täglichen Ernährung.
2. Übung:
• Regelmäßige körperliche Bewegung erhöht kalorischen
"Burning" Geschwindigkeit;
• körperliche Betätigung während des resultierenden Milchsäure reinigt die Arterien,
Dadurch verbessern Gewebe durchblutet;
• Übungen Beine, verbessert die venöse und lymphatische
drain in Richtung des Herzens;
• Biege-und ištiesiant Füße, die Beschleunigung des lymphatischen
Entwässerung;
• Starke Abs verbessert thorakoabdominalen Pumpe
Aktivitäten;
• Person mit dismorfizmas hätte durchführen
die Reihe von Übungen, um die Entwicklung einheitlicher
Muskeln in der unteren und oberen Körper und.
• Es ist ratsam, Übung, die unnötige Beeinträchtigung zu vermeiden
Quadrizeps-Muskeln der Oberschenkel;
• Übungen für die Beine, die in kurzen, oft durchgeführt werden
repetitive Bewegungen, ist es nicht empfehlenswert.
3. Haltungskorrektur
Bildung hängt von der Haltung des Rückens, des Nackens, Bauch-, Schulter-und Beckenmuskulatur. Mit schlechten Körperhaltung, die Wirbelsäule, die natürliche Haltung gewöhnt und der Patient leidet ständigen Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken oft. Die unnatürliche Haltung sudrimba Bauchmuskeln, Hüften Höhle nach vorn und dann Snap Leistenkanal. Als Ergebnis führt zu einem normalen venösen Blut und Lymphe austreten, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe der Beine. Um diese Probleme zu beheben, und gleichzeitig zur Stärkung der Bauchmuskulatur und zur "begradigen" Clubs, sowie empfohlene einige körperliche Übungen.
4. Stress Removal
Um diese anspruchsvolle Aufgabe in einem Komplex von Anti-Cellulite-Wirkstoffe für die Aufnahme als auch rationale und psychologische Ansätze empfohlen erreichen.
5. Aromatherapie
Secreted aus Pflanzenölen genannten wesentlichen und häufig in der Aromatherapie eingesetzt. Obwohl es wurde festgestellt, dass eine hohe Konzentration dieser Öle können toxische Effekte haben.
Die Wurzel allen ätherischen Ölen in einem Lösungsmittel - ebenso wie Öl, aber das (Grund-Materialien), die Öle weiteren Verbesserung der therapeutischen Eigenschaften der Aromatherapie Lösung. Masseure oft verwendet Mandelöl, obwohl celiulitinio Bindegewebsmassage auf jede seiner Formeln besser geeignet für Walnussöl sind, die (im Gegensatz zu den Mandelöl) und eine positive Wirkung auf die Blutgefäße und Lymphgefäße. Nahm ein Bad in der Wanne oder Dusche, Anwenden der Haut ein paar Tropfen dieses Öls und einfach in einer kreisförmigen Bewegung reiben (vom Knöchel Bereich und steigt allmählich nach oben). Abstrich mit einer Mischung aus Öl, nur jene Orte, die Cellulite beschädigt.
6. Cosmetics.
Verschiedene Cremes und Gele (mit Ausnahme der frühen Stadien der Cellulite-Bildung) sollte zur gleichen Zeit verwendet werden, wenn zutreffend, und Ernährung und Bewegung komplex und Massage. 5-6, in der Entwicklungsphase Cellulite-Cremes sind nicht wirksam. Therapeutische Maßnahmen empfohlen, eine regelmäßige (tägliche Rate, Dauer: 3-4 Wochen) in Kombination mit einer Massage (Massage Bürste oder Handschuh).
Complex Anti-Cellulite-Massage-Techniken
Evaluiert zurzeit die neuesten Theorien über die Mechanismen der Bildung von Cellulite und deren Verteilung im menschlichen Körper und Massage-Tools (in dieser Pathologie) kann wie folgt charakterisiert werden:
I. Dies sollte ein ganzer Komplex von Maßnahmen sein, als wiederhole
separaten Cellulite patogenenezės Link, und - handeln
jeder von ihnen getrennt.
II. Einige Wirkmechanismus in das obere (oder sogar
tieferen Schichten) Gewebe.
III. Der Multiplikatoreffekt des Ergebnisses - nicht nur Anti-Cellulite, aber
sowie andere (präventive medizinischer Sicht) positive
Effekte.
IV. Leistungsstarke Heilfaktor muss mit einem milden kombiniert werden
(Traumatische) Effekte.
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